|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 08 - 2017, 02:13 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
12 سببا يجعلك تتناول الجرجير يوميا  يعتبر الجرجير من الخضروات الصحية التي ينصح بتناولها باستمرار ،وذلك لأنه يحتوى على العديد من العناصر الغذائية والمهمة لصحة الإنسان ،مثل فيتامينات A وC وK، وكذلك المعادن، ومنها الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. لذا أوضح الدكتور محسن النادي،استشارى الطب البديل ،بعض الفوائد الصحية التى تجعلك تتناول الجرجير يوميا ،و منها : - يساعد على حفاظ صحة الأسنان والعظام. - يعمل على تغيير إفرازات الشعب الهوائية. - يمنع الإصابة بالسرطان. - يحتوى على نسبة عالية من مضادات الاكسدة. - يساعد على تحسين وظائف المرارة. - يساعد على فقدان الوزن الزائد. - يساعد على تقوية النظر. - يحمى القلب من الأمراض. - يمنع تساقط الشعر. - يعمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية. - يساعد فى علاج الانيميا. - يسهل عملية الهضم. 
|
|
12 - 08 - 2017, 10:53 AM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: 12 سببا يجعلك تتناول الجرجير يوميا
ميرسي على مشاركتك الجميلة مرمر
ربنا يبارك تعبك |
||||
|
|
|
12 - 08 - 2017, 11:02 AM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: 12 سببا يجعلك تتناول الجرجير يوميا
شكرا على المرور |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| 15 سببا يجعلك تتناول كوب قهوة يوميا |
| 11 سببا يجعلك تتناول الحلبة يوميا |
| نكشف عن 12 سببا يجعلك تتناول فاكهة الكاكا يوميا |
| 13 سببا يجعلك تتناول الخيار يوميا |
| 13 سببا يجعلك تتناول التين الشوكى يوميا |
العرض المتطور