رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
استخدام النقد الذاتي على الرغم من أن نقد الذات يدفعك إلى التقدم وتحسين نفسك، لكن الاستمرار بهذه العادة ونعت نفسك بالغباء في كل مرة ترتكب فيها خطأ أمر سيء لـ الصحة النفسية. النقد الذاتي القاسي يزيد من أعراض الاكتئاب ، فيما يرتبط التعاطف الذاتي مع مزيد من الصحة النفسية. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
ينير النور الإلهي القلبَ النقي والذهن النقي |
استخدام زيت الخروع النقي على البشرة |
النقد الذاتي |
الدفاع والهجوم بواسطة استخدام السموم استخدام الأنياب السامة |
استخدام العسل النقى كبديل لمضادات الحيويه |