كيف يمكنني أن أكون صادقاً في رفضي دون أن أكون جارحاً دون داعٍ

[Mary Naeem]

كيف يمكنني أن أكون صادقاً في رفضي دون أن أكون جارحاً دون داعٍ؟

إن التحدي المتمثل في أن نكون صادقين في الرفض مع تجنب الأذى غير الضروري هو تحدٍ يتطلب حكمة وشفقة كبيرين. إنه توازن دقيق، يشبه إلى حد كبير المشي على حبل مشدود، حيث يجب أن نتكئ على إرشاد الروح القدس لنجتاز هذا الطريق بنعمة.

الصراحة، في أنقى صورها، لا تهدف إلى الجرح بل إلى الإنارة. عندما نتعامل مع الرفض بهذه العقلية، يمكننا صياغة كلماتنا بطريقة تعبر عن الحقيقة مع احترام كرامة الشخص الآخر. لا يتعلق الأمر بتلطيف الحقيقة، بل بتقديمها بطريقة يمكن قبولها.

يجب أن نفحص قلوبنا. هل دوافعنا نقية؟ هل نرفض بدافع المحبة والضرورة الحقيقية، أم بدافع الأنانية أو الخوف؟ عندما تكون نوايانا متجذرة في المحبة، حتى الحقائق الصعبة يمكن التعبير عنها بلطف.

من الناحية العملية، غالبًا ما ينطوي الصدق دون إيذاء غير ضروري على التركيز على مشاعرنا أو ظروفنا الخاصة بدلًا من انتقاد الشخص الآخر. على سبيل المثال، بدلاً من قول: "أنت لست جيدًا بما فيه الكفاية"، يمكن للمرء أن يقول: "لا أشعر أننا غير مناسبين لبعضنا البعض". هذا يحول التركيز من أوجه القصور المتصورة إلى احتياجاتك أو مشاعرك الخاصة.

من المهم أيضًا الاعتراف بمشاعر الشخص الآخر وصعوبة الموقف. فهذا يظهر التعاطف ويساعد على تخفيف وطأة الرفض. يمكنك أن تقول: "أتفهم أن هذا قد يكون مخيبًا للآمال، وأنا آسف لأي ألم يسببه هذا الأمر."

تذكر أن الصدق لا يتطلب منا مشاركة كل فكرة أو سبب. يمكننا أن نكون صادقين دون الإفصاح عن تفاصيل قد تسبب أذى لا داعي له. الهدف هو التواصل بوضوح مع إظهار الاحترام والاهتمام بمشاعر الشخص الآخر.

يلعب التوقيت والإعداد أيضًا دورًا حاسمًا. اختر لحظة خاصة، وامنح الشخص انتباهك الكامل، وامنحه الوقت الكافي لاستيعاب الأمر والرد عليه. فهذا يدل على الاحترام ويمكن أن يساعد في تخفيف ألم الرفض.

وأخيرًا، قدمي الأمل أو التشجيع حيثما أمكن. قد يعني ذلك إبراز الصفات الإيجابية للشخص أو التعبير عن الثقة في مستقبله. حتى في حالة الرفض، لا يزال بإمكاننا أن نكون مصدرًا للارتقاء والدعم.

في كل هذا، دعونا نتذكر كلمات القديس بولس في كولوسي 4: 6: "لِيَكُنْ حَدِيثُكُمْ دَائِمًا مَمْلُوءًا بِالنِّعْمَةِ مُمَلَّحًا بِالْمِلْحِ". فلتكن كلماتنا، حتى في الرفض، مملوءة بنعمة المسيح ومحبته