منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 13 - 10 - 2022, 07:59 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,561

5 طرق تساعدك تعاتب صح 😍🖐

1- اهدأ واقعد مع نفسك 🤌
أوقات كتير لما نكون مجروحين مش بنعرف
نقيم الموقف صح، علشان كدا أنت محتاج
تقعد مع نفسك وتكون صريح مع نفسك ولو غلطان
اعترف بغلطتك، ولما تهدى روح عاتب..

2- تجنب استخدام بعض الكلمات ❌
وانت بتعاتب الشخص في كلمات لازم تتجنبها،
زي "انت تفعل ذلك"، "عمرك ما عملت كذا"،
"دايما بتعمل كذا"، "ليه بتعمل كذا وكذا؟"،
"انت تفعل ذلك بي"، في كلمات بتلقي اللوم على الشخص
وبتخلي اللي قدامك يدي رد فعل يدافع عن نفسه
من غير ما حتى تخلص كلامك


3- استخدم عبارة "أنا أشعر" 🤗
وأنت بتقول اللي مضايقك قول "انا اشعر بكذا"
و "الموقف خلاني شعرت بذلك"، بدل من إلقاء اللوم
انت تعبر عن مشاعرك وكونك تعبر عن مشاعرك ده
جيد لك، ويجعل الشخص الآخر لا يدافع
بلا يتعامل مع المشاعر الانسانية


4- اسمع الطرف الآخر 👂
زي ما أنت اتكلمت وعبرت عن نفسك ادي فرصة
للطرف التاني يعبر عن نفسه،
ويقول كان يقصد ايه في الموقف،
ويعبر عن مشاعره اتجاهك


5- اقبل الضعف واغفر 🙌
خليك فاكر دايمًا اننا كلنا بنغلط وممكن
نجرح الناس من غير لما نقصد،
وأنت لما بتغلط بتكون عايز الناس تسامحك،
أنت كمان سامح واقبل ضعفات الآخرين..

رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
5 أسئلة تكتشف بيهم رسالتك 😍🖐
5 طرق تساعد في بناء علاقات جديدة 😍🖐
5 فوائد للإقلاع عن الإباحية 😍🖐
٥ حاجات تخليك شخص مؤثر 😍🖐
٥ أمور أكدتها قيامة السيد المسيح 😍🖐


الساعة الآن 12:20 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024