|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
08 - 01 - 2017, 09:37 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
عالج نفسك بنفسك، قاطع الأفكار السلبية فورًا، قل لنفسك بصوت خافت: توقف فأنا بخير وعافية، لا تسترسل ولا تندمج معها ولاتسمح لها بالتضخم والنمو. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| عالج امورك ومشاكلك بنفسك |
| علم نفسك بنفسك |
| قُد نفسك بنفسك |
| أعرف نفسك بنفسك |
| أسند نفسك بنفسك |
العرض الشجري