|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الملفوف يعمل على: التحكم بزيادة الوزن، يعتبر الملفوف من المصادر الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، لذلك تنصح الحوامل بإضافته لوجباتهمن الغذائية للتقليل من زيادة الوزن بشكل مفرط في الحمل. |
|