رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الاكتئاب مش خطية ، ومش هاتعرف تساعد شخص عنده اكتئاب طول ما إنتَ مش دكتور! واللي تقدر تعمله بس إنك.. - تساعده ياخُد خطوة ويروح للدكتور ويلتزم بمواعيد الأدوية ! - اظهر ليه اهتمامك، اسمعه كويس اوي، ماتقدمش نصائح وأحكام ! - دايمًا فكّرُه بصفاته الإجابية لأن المُكتئب بيقسى على نفسه وبيبقى عنده افكار سلبية عن نفسه ! - بادر إنك تخفف الضغط اللي ممكن يقابله من البيئة اللي حواليه، دافع عنه وقدم ليه محبة ❤ - ساعده يمارس نشاط بيحبه، ويكون وسط مجموعة مساندة ! - شجعه يهتم بصحته النفسية والجسدية ! |
|