كيف تتحكم بأفكارك وبذاتك !!

[walaa farouk]

تريد أن تتمسك بالأفكار الإيجابية وأن تتخلص من كل الأفكار السلبية المزعجة والسيطرة على تفكيرك!!
امسك ورقة وقلم #الآن أكتب الأفكار الإيجابية على جانب الورقة وعلى الجانب الآخر الأفكار السلبية وتخيل أنها الطريق الذي تسير فيه انت في المنتصف والجانب الإيجابي هو الجانب المشرق الملئ بالأخبار المفاجآت والإنجازات وكل الأشياء الجميلة التي تتمنى الحصول عليها...أما بالمقابل الجانب السلبي المظلم والأفكار السلبية مثل صخور تعرقل مسيرتك نحو النجاح ابدأ الآن بتحطيم تلك الصخور التي بداخلك تخلص من تلك المعيقات فورا...وتصور بأن كل صخرة سلبية قمت بتحطيمها تخلصت منها نهائيا مقابلها حصلت على شئ من الجانب الإيجابي....فلنبدأ في الحال بتحطيم كل العقبات مثلا:
كلام سلبي.....لا تسمع له.
ماضي محزن.......لا تلفت له.
مستقبل غامض...لا تسعى إليه
خوف....ثقة بالنفس شجاعة.
قدرات محدودة......ارادتك ليس لها حدود.
عقبات كبيرة....عزيمتك أكبر منها.
.الفشل....بداية النجاح.
وحيد....أنت لست لوحدك الله معك.
في أشياء ناقصة....نعم الله عليك لا تعد ولا تحصى.
تردد....الحياة مغامرة تستحق أن تعيشها بجرأة.
ابدأ من الآن