|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
12 - 05 - 2023, 06:15 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 صحة القلب محتوى البطاطس من الألياف والبوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامين ب 6، إلى جانب نقص الكوليسترول، كلها تدعم صحة القلب. تحتوي البطاطس على كميات كبيرة من الألياف التي تساعد على خفض الكمية الإجمالية للكوليسترول في الدم، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من اهمية فوائد البطاطس | للبشرة |
| من اهمية فوائد البطاطس | الوزن والشبع |
| من اهمية فوائد البطاطس | تنظيم الهضم |
| من اهمية فوائد البطاطس | ضغط الدم |
| من اهمية فوائد البطاطس | صحة العظام |
العرض المتطور