رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||
|
|||||||||
طريقة عمل الشوفان باللبن وجبة قليلة السعرات تحتوى على 250
سعر حرارى ومشبعة جداً تحتوى على كالسيوم وألياف الطريقة بالكامل على قناتى باليوتيوب لو عجبتكم الطريقة ياريت تدعمونى و تشتركوا بالقناة وشكراً لكم |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
من جِرحه المَفتوح حُبّه رَوّاني |
بان كيك دايت شوفان |
خبز الكوسة مع شوفان |
برجر نباتى مفيد جداا .. حضريه لاولادك |
عطروت شوفان |