من الأفضل تناول الكرز الحامض في شكل صلب أو سائل، حيث لم يتم التحقق من فعالية وسلامة مكملات الكرز الحامض حتى الآن والكرز الحامض مناسب للجميع تقريبًا ولا يتم التسبب في حساسية من الكرز ولكن تناوله بكثرة، قد يسبب الإسهال لذا تناوله باعتدال وانظر كيف يتفاعل جسمك قبل أن يصبح جزءًا يوميًا من نظامك الغذائي.