|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
05 - 08 - 2022, 01:49 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 شاي الناردين: يحتوي شاي الناردين على مادة مشابهة لتأثير مادة الأدينوسين في الجسم التي تساعد في النوم. والطريقة الفضلى للحصول على هذه الفائدة من شاي الناردين، يجب نقع أوراق الناردين في المياه الباردة لساعات طويلة ومن ثم غلي هذه المياه وتناولها كشراب ليلي. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| مريم أخت لعازر و كمية الناردين |
| الناردين الخالص |
| شذا الناردين _ غريغوريوس النيسي |
| الناردين |
| الناردين الخالص |
العرض الشجري