منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 24 - 02 - 2018, 01:23 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,419

الأطعمة والمشروبات المضرة بالأسنان
الأطعمة والمشروبات المضرة بالأسنان
صحة الأسنان أمر مهم للغاية، والأطعمة والمشوربات، مثل الحلوى والقهوة، التي نتناولها يمكن أن يكون لها تأثيرها الضار على الأسنان.

ويقدم موقع "ذا صن"، قائمة بالأطعمة والمشروبات الضارة، وكيفية تنظيف الأسنان بشكل صحيح:-

ماهى الأطعمة التى تضر بالأسنان؟

-الأطعمة الحمضية، مثل الفواكه التى تجعل الأسنان أكثر عرضة للاضمحلال.

-الأطعمة التى تحتوى على مواد عالية من السكر.

-الحلويات تؤثر على قوة الأسنان وتلتصق بهم لفترة أطول وتسارع فى عملية التسوس.

- الكحول

-الحمضيات

-المشروبات الكربونية

-الأطعمة النشوية مثل الخبز

كيف تنظف أسنانك بشكل صحيح؟
-يجب عليك أن تغسل أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين فى كل مرة.

-وضع فرشاة الأسنان الخاصة بك فى زاوية 45 درجة إلى اللثة.

-حرك بلطف الفرشاة ذهابا وإيابًا.

كيف تقوم بتنظيف الأسطح الداخلية للأسنان؟
- قم بإمالة الفرشاة رأسيا.

- نظف الأسنان يوميًا للتخلص من البكتريا، بالإضافة إلى تطهير الفرشاة الخاصة بك.

- قم بزيارة طبيب الأسنان كل فترة من أجل الفحص الدوري.
رد مع اقتباس
قديم 24 - 02 - 2018, 05:17 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 366,933

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأطعمة والمشروبات المضرة بالأسنان

ميرسى على الافادة مرمر
  رد مع اقتباس
قديم 25 - 02 - 2018, 08:32 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,419

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: الأطعمة والمشروبات المضرة بالأسنان


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الأطعمة المضرة للحامل في الشهور الأولى
خطير من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية
توقف فورا عن خلط هذه الأطعمة والمشروبات
5 أصناف من الأطعمة والمشروبات ليست كما تعتقد
أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون


الساعة الآن 03:05 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024