الأحضان .. تقوي الجهاز المناعي

[Mary Naeem]

الأحضان .. تقوي الجهاز المناعي

كشفت نتائج دراسة امريكية حديثة أن "الأحضان" العناق يعد إحدى الوسائل الفعالة لتقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان، كما إنه يقلل الشعور بالإجهاد، ويعزز الإحساس بالثقة بالنفس، ويحد من الإصابة بالعدوى من بعض الأمراض، كما أشارت الدراسة إلى أنه يزيد من قدرة الفرد على تحمل الضغوط النفسية.
وأكد فريق البحث القائم على الدراسة أن العناق يمثل أحد أشكال الدعم النفسي، ويمثل نسبة ثلث هذا التأثير الوقائي، ويعد إحدى الوسائل الفعالة للحد من الآثار السلبية للإجهاد والضغوط، كما إنه يزيد الشعور بالأمان، إضافة إلى أنه يرفع من مستويات الأوكسجين ويعالج الشعور بالغضب والوحدة.
وقام فريق البحث القائم على الدراسة بفحص الحالة الصحية لـ 400شخص خضعوا للدراسة، مع فحص بعض المشاكل التي واجهوها، بالمقارنة بالدعم الذي تلقوه.
وأظهرت النتائج أن الدعم الاجتماعي ومنه العناق، يقلل بشكل ملحوظ خطر الإصابة بالعدوى، إذ إن الأشخاص الذين حصلوا على دعم من أصدقائهم وأقربائهم وخصوصاً الشريك سواء الزوج أو الزوجة اسهم هذا بشكل فعال في رفع كفاءة جهازهم المناعي، ليحد من اصابتهم ببعض الامراض، واثبتت النتائج إن مناعتهم أقوى بشكل ملحوظ، بالمقارنة ببعض الحالات التي اصيبت بالعدوى نتيجة تعرضهم لبعض المشاكلات، ولا لم يجدوا الدعم الكافي في محيطهم.