لتجنب الأضرار المحتملة لأبو فروة، يفضل تطبيق هذه التوصيات عند التعامل مع ثمار أبو فروة:
توخي الحذر عند تناولها من قبل المصابين بمشكلات صحية في الكبد أو الكلى، فتناول لب أبو فروة نيئًا مثلًا من قبل هذه الفئات قد يسبب مشكلات في الكبد أو الكلى.
محاولة تجنب تناول أبو فروة نيئًا وتحميصه قبل تناوله، فعملية التحميص قد تحسن مذاقه وقد ترفع محتواه من السكريات، كما قد تقلل من فرص إصابتك بالمضاعفات المرتبطة بمحتوى أبو فروة النيء من حمض التنيك.
ضرورة تناول أبو فروة باعتدال، بالأخص من قبل مرضى السكري أو المصابين بارتفاع سكر الدم، وذلك للتمكن من جني فوائد أبو فروة للسكري وتجنب حصول أي رفعات ضارة في مستوى سكر الدم.
ضرورة تجنب أبو فروة بشكل تام من قبل المصابين بحساسية تجاه المكسرات عمومًا أو تجاه أبو فروة بشكل خاص.
الحرص على تناول الكستناء بعد تناول الأدوية بفاصل زمني يقدر بساعة على الأقل.
28 - 11 - 2022, 06:38 PM
العرض المتطور