18 - 06 - 2023, 04:17 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد الملوخية للمعدة
الأطعمة الغنية بالألياف والماء كأوراق الملوخية
قد تحسن الهضم وتقاوم بعض مشكلات المعدة،
وذلك لإن الألياف تحسن حركة الجهاز الهضمي،
وتساعد على انتقال الطعام من المعدة إلى الأمعاء بسهولة.
يجب الانتباه إلى أن طريقة الطبخ قد تؤثر سلبيًا في هذه الفوائد.
|
