مشروبات تعالج القولون العصبي في لمح البصر
تلعب المشروبات العشبية دورًا هاما في علاج آلام وأعراض القولون العصبي، لما تمتلكه من مركبات قادرة على تهدئة حركة القولون واسترخاء عضلاته. يشير الدكتور عبد الحميد المغربي أخصائي طب الحالات الحرجة إلى أن هناك 5 أنواع من المشروبات العشبية تمتلك القدرة على علاج آلام القولون العصبي، ومنح الجهاز الهضمى بالكامل الصحة والعافية، وتلطف المعدة والقولون وتقضى على الألم الناتج بسبب حركة جدران القولون.
الحلبة: تعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد، كما تساعد في عملية الإخراج وبذلك تداوي الإمساك المصاحب لأغلب حالات مرضى القولون العصبي.
الزنجبيل: يحتوي على الكثير من المواد الفعالة التي لها تأثير على الحركة العصبية للقولون، فهو مهدئ جيد لحركة القولون ويمنح الشعور بالراحة.
النعناع: يتميز باحتوائه على زيوت طيارة تساعد على تهدئة المعدة وحركة القولون، ومن الأفضل استخدام كبسولات زيت النعناع لعلاج الاضطرابات والآلام الناتجة عن عصبية القولون.
الكراوية: تستخدم كمضاد للانتفاخ، وبذلك فإنها تساهم في التخفيف من أهم أعراض القولون العصبي.
اليانسون: الأكثر استخداما بين الناس كونه يعمل على تهدئة الأعصاب والمزاج العام، وبما أنه يقوم بتهدئة التوتر، فهو بذلك يعد مصدرًا ممتازًا للتخفيف من أعراض القولون.
