|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
05 - 08 - 2022, 05:39 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الإحساس بالشبع: يعتبر ورق الغار غنياً بالألياف، التي تساعد على الشعور بالشبع مما يؤدي إلى التقليل من مقدار الكميات المتناولة من الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية أو الدهون المرتفعة. 
|
|
العرض الشجري