رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
يوفر البنجر بعض الفوائد الصحية المثيرة للإعجاب. هو منخفض بالسعرات الحرارية ومصدر كبير من المواد الغذائية بما في ذلك الألياف والفولات وفيتامين C. |
|