إليكِ.. علاج السيلوليت «وأنت في بيتك»

[Mary Naeem]

إليكِ.. علاج السيلوليت «وأنت في بيتك»

السيلوليت مشكلة تؤرق الكثير من النساء، حيث إنها تنتشر في أماكن متفرقة في الجسم خاصة في منطقة الفخذين، وبحسب إحصاءات حديثة يوجد السيلوليت لدى حوالي 80% من السيدات فوق سن العشرين، ويتكون نتيجة تجمع الخلايا الدهنية وتوزعها على شكل خيوط رفيعة في مظهر السيلوليت غير متساوٍ (متعرج)، ويزداد اتساع الفجوات بين مجموعات الخلايا الدهنية.

مؤخرًا توافرت علاجات السيلوليت لدى الكثير من أطباء الجلدية بواسطة الجراحة، والآن أصبح علاجها أسهل بالليزر لكنه مُكلف، لذلك يمكنك الاستغناء عن هذه الطرق في العلاج وتوفري أيضًا ذهابك إلى الطبيب وتتبعي تلك الوصفات المنزلية الفعالة في علاج السيلوليت.

أسباب ظهور السيلوليت

أهمها إنتاج هرموني الأستروجين والبروجستون المسؤولان عن تراكم الدهون وإنتاج خلايا السيلوليت، كما أن عدم ممارسة الرياضة أو المشي بشكل خاص سببًا في إنتاجها، وكذلك الحمل وزيادة الوزن يمكن بدوره في ظهور السيلوليت، وأيضًا احتباس السوائل.

- خل التفاح

من أكثر المواد فاعلية في للحد من مظهر السيلوليت، عن طريق شرب ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء كل صباح، إلى جانب مزج خل التفاح مع زيت التدليك، واستخدامهما في تدليك البشرة مرتين في اليوم، ويمكن اتباع نظام غذائي سيلم للحد من تكون الخلايا الدهنية، وممارسة الرياضة بهدف ضبط الوزن.

- البن (القهوة) والسكر البني

يمكنكِ استخدام اللبن والسكر البني لعلاج السيلوليت عن طريق فرك المناطق التي يكثر بها ظهوره بنصف كوب من القهوة مع ربع كوب سكر بني، ثم قومي بوضع زيت الزيتون وافركيها جيدًا، مع تحريك اليدين حركة دائرية، بعدها اغسيلها جيدًا.

- زيت الأطفال

من أسهل العلاجات المنزلية للسيلوليت، عن وضع زيت الأطفال في مناطق السيلوليت يومًا، مع تناول شاي الأعشاب 3 مرات يوميًا.

- زيت جوز الهند

يستخدم زيت جوز الهند لعلاج بقع السيلوليت عن طريق مزج 5 ملاعق منه مع ملعقة كبيرة من الجريب فروت وملعقتين كبيريتين من زيت دهني لزج، وتدليك الجلد بقفازات حريرية.

- أوراق اللبلاب

قومي بغلي 4 ملاعق كبيرة من أوراق اللبلاب في لتر من الماء، اتركيها بعد الغلي لمدة نصف ساعة لتبرد، ثم صفيها وضعيها في حوض الاستحمام، واجلسي في الحوض لمدة 15 دقيقة، بعدها قومي بتدليك بقع السلوليت بواسطة زيت البرتقال أو الحامض الليمون.