وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

( من لطمك على خدك فحول لهُ الآخر )

هي حتى يقول لنا ان لا ننتقم فلو ردينا

الأسائة بمثلها فما فرقنا عن المُسيئ ،

يريد الرب ان يعبر بنا إلى عالم آخر جديد من المحبة

خالي من الانتقام والكره والحقد والضغينه

فأعملوا بكلام الرب فتتغيرون وتُغيرون العالم ...

[Mary Naeem]

جوهر كل هذهِ التعاليم الألهية

هو المحبة المسيحية النقية ،
أنقشوا وانحتوا كلمات يسوع على قلوبكم

وعلى جدران ارواحكم وعيشوا كل كلمة
قالها سيد الكلام والحكمة والمعرفة الكُلية يسوع المسيح

[Mary Naeem]

ختام تأمّلات شهر قلب يسوع الاقدس

اليوم الثلاثون والأخير

----------------------------
تأمّل في ما يطلبه قلب يسوع الأقدس من البشر

إنّ يسوع المسيح منحَنا نفسه وسلّمَنا ايّاها، أمّا قلبه الأقدس فهو مصدر هباته ومبدأ نِعَمه وإحساناته. فما الذي يطلبه عوضاً عن ذلك ؟ انّه يطلب شيئاً واحداً لا غير وهو انّه يلتمس قلوبنا لأنّها تخصّه، يطلب قلبا بدل قلب. فقد سأل الرّب يوماً القديسة مارغريتا قائلاً لها ماذا تطلبين يا ابنتي ؟) قالت انّ ما أشتهيه وأتمنّاه يا مولاي هو قلبك الأقدس وهو حسبي ). حينئذ قال لها المخلّص الحبيب: ( انّما أنا أيضاً اطلب قلبك ). وهذا ما يقوله لنا اليوم ايضاً قلب يسوع الأقدس. فيا للعجب انّ قلب يسوع ينبوع جميع الخيرات لا يبرح جادّاً لطلب الإنسان ولا يملّ من التفتيس عليه ناشداً ايّاه لذاته كأنّه لا يمكنه ان يستغني عنه. فما الذي يطلب قلبه، لا غير، ويناجيه قائلاً: يا بُنَي أعطني قلبك، أرجع إليّ من كل قلبك، يا اروشليم طهّري قلبك، وامحي أدران ادناسك، وأحبّي الرّب من كل قلبك. ترى هل يحتاج قلب يسوع إلى شيء ؟ واذا احتاج لشيء أيستطيع قلب الإنسان ان يسدّ عوزه ؟ فما هي الكنوز التي هي في هذه القطعة الصغيرة حتى انه يغار عليها ؟ فما يغار عليها إلاّ لأنّ القلب هو اول جميع الهبات وهو الذي يجعلها مقبولة. على انّ يسوع لا يعتبر ما يقدّم اليه بموجب حركات القلب وعواطفه. ألا فاسمعوا يا بَني البشر واعلموا انّ يسوع يطلب قلوبكم ومن المحال ان لا تميل قلوبكم الى المحبّة، لأنّه لا حياة لها إلّا بالمحبّة، ولا تستطيع ان تحبّ من دون ان تبيع ذاتها او تمنحها هبة. فإن أردت يا هذا ان تهب قلبك فمن يستحقّه غير الذي خلقه ؟ إنّ العالم يطلب قلبك ليجعله جهنّم، أمّا قلب يسوع فيطلبه ليجعله نعيماً.

* خبر
انّ أعظم آفة لمحبّة يسوع المسيح هي ملاهي العالم وأباطيله. جاء عن القديسة تريزية الكرملية انها كانت منذ نعومة اضافرها مثالاً في الفضيلة والتقوى، بذل أبواها قصارى مجهودهم ليحسنا تربيتها ويجعلاها تحيا لله،فحقّقَت أمانيها بتقدّمها السريع في الكمال المسيحي وفي حبّ الله. ولكنّها لمّا بلغت الثانية عشرة من عمرها فقدت والدتها الورعة وبدأت تسلك خلاف سلوكها الأول، فأحبّت قراءة الروايات الخيالية، فضعف فيها للوقت حب الله وأشتدّ في قلبها حب العالم وجعلها ترغب في الزهو والعجب وتطلب مصاحبة الناس ومديحهم ومشابهتهم في الملابس والزينات والملاهي، واوشكت في عيشتها هذه ان تنتهي الى هاوية الهلاك لو لم يترأّف الله عليها ويعيدها اليه نت تيه الأباطيل وطريق الشر، فكان مثالها خير شاهد على الأضرار الجسيمة اللاحقة بالنفوس التي تقدّم محبّة العالم وأباطيله على محبّة يسوع المسيح وصليبه.

* إكرام
افحص ضميرك لتعرف العادة المتسلّطة عليك بالأكثر واقصد منذ استيقاظك صباحاً ان تسهر على تلك النقيصة لتجتنب وقوعك فيها

نافذة (تقال ثلاث مرات دائماً)
ياقلب يسوع الأقدس اعطيك قلبي.

+ فعل التكريس لقلب يسوع الأقدس
+++++++++++++++++++++++

يا قلب يسوع الهي المسجود له الممتلئ قداسة ورحمة .انني أجسر ان اهدي لك لأنك قلب قدوس القديسين وما قلبي إلا ضعيف ومائل الى الخطأ ومع ذلك فإنّي واثق بأنّ رحمتك الغزيرة تقبله مني لتطهّره وتصلحه وتقدّسه.
يا معلّمي المحبوب اني اهدي لقلبك الأقدس ذاتي بجملتها وكل ما أنا حاصل عليه واملكه اي حياتي و موتي وعقلي وتمييزي وضميري ومخيّلتي وارادتي ولا سيما قلبي مع جميع حركاته وأشواقه، أهدي لك جسدي وحواسي وأقوالي وأعمالي وجميع أشغالي وأفراحي وآلامي، وبالنتيجة اني اهدي ذاتي واكرّسها بجملتها لقلبك الأقدس من الآن وحتى الأبد.
هذا واني بكل سرور اعدك بأني سأكرّم قلبك الأقدس وأسجد له كل أيام حياتي وسأجتهد بنشر اسمه وإكرامه وجذب القلوب الى محبّته.
انّ قلبك الإلهي الموجود حقيقة مع ناسوتك المقدّس تحت السّر العجيب سيكون منذ الآن وصاعداً ملجأي وراحتي وتعزيتي ورجائي ومحبّتي. يا مخلصي الحبيب ليكن قلبك تتمّة سجودي وشكري وصلواتي وتوبتي وليكن قلبك تتمّة سجودي وشكري وصلواتي وتوبتي وليكن لي كل شيء، أي نوري وقوتي وسندي ومقرّي وحياتي.

وانت ايتها العذراء الحبل بلا دنس، أمي وسيدتي العزيزة اني اقدم هذا التكريس على يديك المباركتين، واجسر ان اطلب منكِ ان تحفظيني الى النفس الأخير من حياتي أميناً لابنكِ الحبيب الذي تجب لهُ المحبة والمجد الى دهر الداهرين، آمين.

+ طلبة قلب يسوع الأقدس

كيرياليسون كريستاليسون
يا ربنا يسوع المسيح أنصت إلينا
يا ربنا يسوع المسيح استجب لنا
أيها الآب الإله السماوي ارحمنا
أيها الابن مخلص العالم ارحمنا
أيها الروح القدس الإله ارحمنا
أيها الثالوث القدوس الإله الواحد ارحمنا
يا قلب يسوع المتحد بالكلمة الإلهية ارحمنا
يا قلب يسوع مقدس اللاهوت ارحمنا
يا قلب يسوع لجة الحكمة ارحمنا
يا قلب يسوع بحر الجودة ارحمنا
يا قلب يسوع كرسي الرحمة ارحمنا
يا قلب يسوع الكنز غير الفاني ارحمنا
يا قلب يسوع الذي من ملئه ننال النعم كلنا ارحمنا
يا قلب يسوع صلاحنا وسلامنا ارحمنا
يا قلب يسوع مثال جميع الفضائل ارحمنا
يا قلب يسوع المحب والمحبوب إلى الغاية ارحمنا
يا قلب يسوع ينبوع الحياة الأبدية ارحمنا
يا قلب يسوع سرور الآب الأزلي ارحمنا
يا قلب يسوع المضحي عن آثامنا ارحمنا
يا قلب يسوع المملوء مرارة من أجلنا ارحمنا
يا قلب يسوع الحزين حتى الموت ارحمنا
يا قلب يسوع المجروح بالمحبة ارحمنا
يا قلب يسوع المطعون بالحربة ارحمنا
يا قلب يسوع السافك دمه من اجلنا ارحمنا
يا قلب يسوع المنسحق من اجلنا ارحمنا
يا قلب يسوع المهان في سر محبته المقدس ارحمنا
يا قلب يسوع ملجأ الخطأة ارحمنا
يا قلب يسوع قوة الضعفاء ارحمنا
يا قلب يسوع تعزية الحزانى ارحمنا
يا قلب يسوع ثبات الصديقين ارحمنا
يا قلب يسوع خلاص الراجين بك ارحمنا
يا قلب يسوع رجاء المائتين فيك ارحمنا
يا قلب يسوع الحماية الطيبة لمكرميه ارحمنا
يا قلب يسوع نعيم جميع القديسين ارحمنا
يا قلب يسوع نعيم جميع القديسين ارحمنا
يا قلب يسوع عوننا في الشدائد ارحمنا
يا حمل الله الحامل خطاسا العالم انصت إلينا
يا حمل الله الحامل خطايا العالم استجب إلينا
يا حمل الله الحامل خطايا العالم ارحمنا
كرياليسون كريستاليسو

يا يسوع الوديع والمتواضع القلب
إجعل قلبنا مثل قلبك

+ فعل تخصيص لقلب يسوع الأقدس
+++++++++++++++++++++++
يا يسوع فاديّ الحبيب، إني اهدي لكَ قلبي فضعهُ في قلبك الأقدس، إذ في هذا القلب الطاهر اشتهيت السكنى وبه قصدتُ أن احبّك. بهذا القلب الأقدس رمتُ ان يجهلني العالم لتعرفني انت وحدك فقط. من هذا القلب الأقدس أستمد حرارة حب أغني به قلبي. في هذا القلب الأقدس أجد القوة والأنوار والشجاعة والتعزية التامّة. فإن ضعفتُ قوّاني ، وان ذبلتُ أحياني، وان حزنتُ عزّاني، وان قلقتْ سكّن روعي.
يا قلب يسوع الأقدس ليكن قلبي هيكلاً لحبّك وليذع لساني جودك ولتثبت عيناي دائماً في جروحك .وليتأمل عقلي كمالك، ولتتذكر ذاكرتي عظم مراحمك ، وليعبر كل ما بي حبي الجزيل لقلبك وليكن قلبي مستعداً لاحتمال كل شيء والتضحية بكل شيء حباً لك.
يا قلب مريم الطاهر، يا أشهى القلوب وأحنّها وأقدرها بعد قلب مخلصي الحبيب. قدمي يا بتولاً طاهرة إلى قلب ابنك الحبيب تخصيصنا به وحبنا له ومقاصدنا كلها، فإنه يشفق على بؤسنا ويتحنن على شقائنا ، فينجينا من بلايانا حتى اذا ما كنتِ شفيعتنا ومحامية عنا في وادي الشقاء أصبحتِ ملكتنا في دار البقاء، آمين.

+ الصلاة
ايها الإله الضابط الكل السرمدي، انظر إلى قلب ابنك الحبيب وإلى المجد والوفاء اللذين يؤديهما إليك عن الخطأة وهدئ غضبك وأغفر لنا نحن الطالبين رحمتك باسم ربنا يسوع المسيح ابنك الوحيد الذي يحيا ويملك معك ومع روحك القدوس الى أبد الآبدين ، آمين

[Mary Naeem]

إنّ يسوع المسيح منحَنا نفسه وسلّمَنا ايّاها، أمّا قلبه الأقدس فهو مصدر هباته ومبدأ نِعَمه وإحساناته. فما الذي يطلبه عوضاً عن ذلك ؟ انّه يطلب شيئاً واحداً لا غير وهو انّه يلتمس قلوبنا لأنّها تخصّه، يطلب قلبا بدل قلب. فقد سأل الرّب يوماً القديسة مارغريتا قائلاً لها ماذا تطلبين يا ابنتي ؟) قالت انّ ما أشتهيه وأتمنّاه يا مولاي هو قلبك الأقدس وهو حسبي ). حينئذ قال لها المخلّص الحبيب: ( انّما أنا أيضاً اطلب قلبك ). وهذا ما يقوله لنا اليوم ايضاً قلب يسوع الأقدس. فيا للعجب انّ قلب يسوع ينبوع جميع الخيرات لا يبرح جادّاً لطلب الإنسان ولا يملّ من التفتيس عليه ناشداً ايّاه لذاته كأنّه لا يمكنه ان يستغني عنه. فما الذي يطلب قلبه، لا غير، ويناجيه قائلاً: يا بُنَي أعطني قلبك، أرجع إليّ من كل قلبك، يا اروشليم طهّري قلبك، وامحي أدران ادناسك، وأحبّي الرّب من كل قلبك. ترى هل يحتاج قلب يسوع إلى شيء ؟ واذا احتاج لشيء أيستطيع قلب الإنسان ان يسدّ عوزه ؟ فما هي الكنوز التي هي في هذه القطعة الصغيرة حتى انه يغار عليها ؟ فما يغار عليها إلاّ لأنّ القلب هو اول جميع الهبات وهو الذي يجعلها مقبولة. على انّ يسوع لا يعتبر ما يقدّم اليه بموجب حركات القلب وعواطفه. ألا فاسمعوا يا بَني البشر واعلموا انّ يسوع يطلب قلوبكم ومن المحال ان لا تميل قلوبكم الى المحبّة، لأنّه لا حياة لها إلّا بالمحبّة، ولا تستطيع ان تحبّ من دون ان تبيع ذاتها او تمنحها هبة. فإن أردت يا هذا ان تهب قلبك فمن يستحقّه غير الذي خلقه ؟ إنّ العالم يطلب قلبك ليجعله جهنّم، أمّا قلب يسوع فيطلبه ليجعله نعيماً.

[Mary Naeem]

انّ أعظم آفة لمحبّة يسوع المسيح هي ملاهي العالم وأباطيله. جاء عن القديسة تريزية الكرملية انها كانت منذ نعومة اضافرها مثالاً في الفضيلة والتقوى، بذل أبواها قصارى مجهودهم ليحسنا تربيتها ويجعلاها تحيا لله،فحقّقَت أمانيها بتقدّمها السريع في الكمال المسيحي وفي حبّ الله. ولكنّها لمّا بلغت الثانية عشرة من عمرها فقدت والدتها الورعة وبدأت تسلك خلاف سلوكها الأول، فأحبّت قراءة الروايات الخيالية، فضعف فيها للوقت حب الله وأشتدّ في قلبها حب العالم وجعلها ترغب في الزهو والعجب وتطلب مصاحبة الناس ومديحهم ومشابهتهم في الملابس والزينات والملاهي، واوشكت في عيشتها هذه ان تنتهي الى هاوية الهلاك لو لم يترأّف الله عليها ويعيدها اليه نت تيه الأباطيل وطريق الشر، فكان مثالها خير شاهد على الأضرار الجسيمة اللاحقة بالنفوس التي تقدّم محبّة العالم وأباطيله على محبّة يسوع المسيح وصليبه.

[Mary Naeem]

يا قلب يسوع الهي المسجود له الممتلئ قداسة ورحمة .انني أجسر ان اهدي لك لأنك قلب قدوس القديسين وما قلبي إلا ضعيف ومائل الى الخطأ ومع ذلك فإنّي واثق بأنّ رحمتك الغزيرة تقبله مني لتطهّره وتصلحه وتقدّسه.
يا معلّمي المحبوب اني اهدي لقلبك الأقدس ذاتي بجملتها وكل ما أنا حاصل عليه واملكه اي حياتي و موتي وعقلي وتمييزي وضميري ومخيّلتي وارادتي ولا سيما قلبي مع جميع حركاته وأشواقه، أهدي لك جسدي وحواسي وأقوالي وأعمالي وجميع أشغالي وأفراحي وآلامي، وبالنتيجة اني اهدي ذاتي واكرّسها بجملتها لقلبك الأقدس من الآن وحتى الأبد.
هذا واني بكل سرور اعدك بأني سأكرّم قلبك الأقدس وأسجد له كل أيام حياتي وسأجتهد بنشر اسمه وإكرامه وجذب القلوب الى محبّته.

[Mary Naeem]

يا قلب يسوع انّ قلبك الإلهي الموجود حقيقة مع ناسوتك المقدّس تحت السّر العجيب سيكون منذ الآن وصاعداً ملجأي وراحتي وتعزيتي ورجائي ومحبّتي. يا مخلصي الحبيب ليكن قلبك تتمّة سجودي وشكري وصلواتي وتوبتي وليكن قلبك تتمّة سجودي وشكري وصلواتي وتوبتي وليكن لي كل شيء، أي نوري وقوتي وسندي ومقرّي وحياتي.

وانت ايتها العذراء الحبل بلا دنس، أمي وسيدتي العزيزة اني اقدم هذا التكريس على يديك المباركتين، واجسر ان اطلب منكِ ان تحفظيني الى النفس الأخير من حياتي أميناً لابنكِ الحبيب الذي تجب لهُ المحبة والمجد الى دهر الداهرين، آمين.

[Mary Naeem]

يا قلب يسوع الأقدس ليكن قلبي هيكلاً لحبّك وليذع لساني جودك ولتثبت عيناي دائماً في جروحك .وليتأمل عقلي كمالك، ولتتذكر ذاكرتي عظم مراحمك ، وليعبر كل ما بي حبي الجزيل لقلبك وليكن قلبي مستعداً لاحتمال كل شيء والتضحية بكل شيء حباً لك.

[Mary Naeem]

يا قلب مريم الطاهر، يا أشهى القلوب وأحنّها وأقدرها بعد قلب مخلصي الحبيب.

قدمي يا بتولاً طاهرة إلى قلب ابنك الحبيب تخصيصنا به وحبنا له ومقاصدنا كلها، فإنه يشفق على بؤسنا ويتحنن على شقائنا ، فينجينا من بلايانا حتى اذا ما كنتِ شفيعتنا ومحامية عنا في وادي الشقاء أصبحتِ ملكتنا في دار البقاء، آمين.

[Mary Naeem]

غنية بالمغذيات ومضادات الأكسدة

تحتوي فاكهة الرامبوتان على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة حيث 1.3 :2 جرام من الألياف وهي نفس الكمية الموجودة في التفاح، البرتقال، والكمثرى، كما أنها غنية بفيتامين سي الذي يعمل على امتصاص الحديد من الجسم، وبالتالي تعمل كمضاد أكسدة يحمي الجسم من التلف.
بالإضافة إلى ذلك تحتوي على كمية جيدة من النحاس الذي يلعب دورًا كبيرًا في النمو السليم والحفاظ على خلايا الجسم المختلفة بما في ذلك خلايا العظام، الدماغ، القلب.