وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

مناجاة
إلهي

إنّ نفسي تئن من شدة المرض تطلب أن تعيد خلقتها من جدید
هي لا تكف عن الصراخ تتوسل إلیك لتعـود وتحيها من جدید
أنت الذي خلقتـها فتحـنن ورد جمـالها الأول الذي خُلقت عليه
إن المرض هو الذي جعلني أطـلب الطبیب ليعالجني ويشفيني
أنا أطلب النور لأني أعمى، أبحـث عن الحیاة فقد مت بالروح
ومن هو الطـبیب، والنور، والحیاة، والحب، والفرح، إلاَّ أنت
فیا من تحنن وشفى المرضى، أصغ لصرخات ابنك المریض
أیها النور أنر عيني الأعمى كي يرى عجائبك ويتنعم بخليقتك
اَمسك بیده حتى یقترب إلیك وبنورك یارب اجعله یعاین النور
قل كلمة واحدة لیخرج المیت من القبر ويعود للحياة من جديد
ليس لي سواك یا إلهي أستغیث به حتى لا أهلك وأفقد أبديتي
أسرع نحوي وأعني فأنت قوتي وعوني وصلاحي وحصني
تعـالى أیهـا النـور الـذي بدونه لن أرى، أنر قلبي أیها المجد

[Mary Naeem]

السلام الداخلي هو راحة.
السلام الداخلي هو أطمئنان
السلام الداخلي هو تسليم.
السلام الداخلي هو هدوء للقلب والفكر
السلام الداخلي هو بحر داخلك بيكون موجه هادئ تقدر كلمه الله تبحر فيه حتي تصل لأعماقك
السلام الداخلي يجعل أساس النفس قوية لا تهتز بريح عاصف
السلام الداخلي يجعل قلبك واحة بعيدة عن اضطراب العالم تسكنها أنت والرب وحده معك
السلام الداخلي يجعل روحك
ملجأ مريح لكل حد محتاجلك
السلام الداخلي هو أقوي سلاح ممكن يكون معانا في اضطراب وقلق عصرنا هذا
السلام الداخلي هو غاية لعدو الخير يريد أنتزاعها من قلوبنا طول الوقت فإحترس وحافظ علي سلامك بكل قوتك
يارب اعطينا من روحك القدوس الذي يملأنا بسلامك الذي يفوق كل عقل
وإجعلنا نقدر نحافظ عليه في قلوبنا ولا يستطيع أحد أن ينزعه من قلوبنا
وَسَلاَمُ اللهِ الَّذِي يَفُوقُ كُلَّ عَقْل، يَحْفَظُ قُلُوبَكُمْ وَأَفْكَارَكُمْ فِي الْمَسِيحِ يَسُوعَ."
(في 4: 7)

[Mary Naeem]

يارب اعطينا من روحك القدوس

الذي يملأنا بسلامك الذي يفوق كل عقل
وإجعلنا نقدر نحافظ عليه في قلوبنا

ولا يستطيع أحد أن ينزعه من قلوبنا
وَسَلاَمُ اللهِ الَّذِي يَفُوقُ كُلَّ عَقْل،
يَحْفَظُ قُلُوبَكُمْ وَأَفْكَارَكُمْ فِي الْمَسِيحِ يَسُوعَ."
(في 4: 7)

[Mary Naeem]

بحيرة السماء ( العين التى شربت منها العائلة المقدسة ).
عين ماء عذب وسط بحيرة مالحة

هى بحيرة تقع وسط صحراء منخفض وادي النطرون وهى بحيرة شديدة الملوحة ، ورغم ذلك ينبع من وسطها عين شديدة العذوبة تسمى ( عين مريم ) وهو النبع الذى خرجت منه المياه العذبة أثناء عبور العائلة المقدسة ف ارض مصر ( لكى يشرب منها الصبي وامه ويوسف النجار ) ، خلال رحلتهما إلى مصر .... وأطلق عليها القدماء المصريين ‬بحيرة السماء نظرا لاستخراج ملح النطرون منها

وهى ثاني أكبر بحيرة علاجية على مستوى العالم ، بعد البحر الميت ، ويتميز ينبوع مريم بأنه من أحلى المياة طعما وأكثرها صحة وذات قدرة خارقة في شفاء الأمراض الجلدية ونتيجة لانسياب هذه المياه العذبة من وسط تلك البقعة الشديدة الملوحة

معلنة عن قدرة الخالق فأى قوانين الطبيعة والفيزياء أو أى قوى خارقة تستطيع أن تعزل المياة شديدة العذوبة عن المياة شديدة الملوحة وتستطيع أن تجعل المياة العذبة تنبع وسط المياة المالحة فمن يفعل ذلك سوى الله ....

وتعرف الآن بإسم بحيرة نبع الحمرا وهي شديدة الملوحه لاحتوائها علي عديد من الاملاح الكبريتيه وأملاح البوتاسيوم وهي تاني أكبر بحيرة علاجيه في العالم بعد البحر الميت البحيره حيث تعالج جميع الأمراض الجلديه مثل ( قشر السمكه الجلديـه ـ الروموتويد المفصلى ـ الاكزيما الجلديه ـ حب الشباب ـ الصدفيه ) ..

البحيرة غنية بالملوحة العالية ، وتحتوي على أملاح البوتاسيوم والكبريت، التي لهما خصائص علاجية مذهلة، خاصة مع الأمراض الجلدية ، يتميز الشاطئ الشرقي بغزارة وكثافة الخُضرة الممتدة بطوله نظرًا لقربه من تصاريف ماء النيل ، أما الشاطئ الغربي فتغلب عليه الرمال والطبيعة الصحراوية ..

[Mary Naeem]

+ الصلاة و الصوم هما اللذان رفعا ايليا الى السماء و خلصا دانيال من جب الأسود.
+ الصوم و الصلاة هما اللذان عمل بهما موسى حتى أخذ الناموس
و الوصايا المكتوبة باصبع الله.
+ الصوم و الصلاة هما اللذان عمل بهم أهل نينوى فرحمهم الله و غفر لهم خطاياهم و رفع غضبة عنهم.
+ الصوم و الصلاه هما اللذان عمل بهم الأنبياء و تنبأوا من أجل مجىء المسيح قبل مجيئة بأجيال كثيرة.

[Mary Naeem]

البابا شنودة الثالث


لأن الصوم هو بلاشك فترة توبة. وتداريب التوبة كثيرة نذكر منها :

1- التركيز على نقطة الضعف أو الخطية المحبوبة:

وكل إنسان يعرف تماماً ما هى الخطية التى يضعف أمامها، ويتكرر سقوطه فيها، وتتكرر فى غالبية اعترافاته.

فليتخذ هذه الخطايا مجالاً للتدرب على تركها أثناء الصوم. وهكذا يكون صوماً مقدساً حقاً.

[Mary Naeem]

البابا شنودة الثالث


يتدرب الصائم على ترك عادة ما :

مثل مدمن التدخين الذى يتدرب فى الصوم على ترك التدخين، أو المدمن مشروباً معيناً، أصبح عادة مسيطرة لا يستطيع تركها، كمن يدمن شرب الشاى والقهوة مثلاً. أو الذى يصبح التفرج على التليفزيون عادة عنده تضيع وقته وتؤثر على قيامه بمسئولياته.

كل ذلك وأمثاله تكون فترة الصوم تدريباً على تركه.

[Mary Naeem]

البابا شنودة الثالث


يتدرب الصائم على تركه خطية كالغضب أو الإدانة :

وهى من الخطايا المشهورة التى يقع فيها كثيرون. وربما تشمل التداريب مجموعة من خطايا اللسان تعود الإنسان السقوط فيها، فيدرب نفسه فى الصوم على التخلص منها واحدة فواحدة.

اسكب نفسك أمام الله، وقل له: نجنى يارب من هذه الخطية. أنا معترف بأننى ضعيف فى هذه النقطة بالذات، ولن أنتصر عليها بدون معونة منك أنت، لتكن فترة الصوم هذه هى صراع لك مع الله، لتنال منه قوة تنتصر بها على خطاياك. درب نفسك خلال الصوم على هذا الصراع.

[Mary Naeem]

البابا شنودة الثالث


ما أسهل أن يضع أمامه آيات خاصة بالخطية :

فمثلاً يذكر نفسه كلما وقع فى خطية النرفزة بقول الكتاب :
"لأن غضب الإنسان لا يصنع بر الله" (يع 2:1).
ويكرر هذه الآية بكثرة كل يوم،

وبخاصة فى المواقف التى يحاربه الغضب فيها.
ويبكت نفسه قائلاً: ماذا أستفيد من صومى،

إن كنت فيه أغضب ولا أصنع بر الله؟

[Mary Naeem]

متصدقوش أنكم ضعاف
أنتم أقوياء لأنكم أولادي

أنا معاكم إعينكم وأسندكم