وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

فلا تفقد رجائك مهما حدث من حولك مهما حدث
وضع أمام عينيك كل ما سبقك دائما في كل ضيقة
وقول انت ايضا
هل انا في ضيقة أشد من كل هؤلاء
مؤكد الاجابة ستكون لا
عند تلك اللحظة اترك كل ما يتعب قلبك على الله الذي خلص كثيرين
وسترى في حياتك عجائب لم تتوقعها وسترى يد الله تعمل معك وبقوة
ولتردد دائما
لتكن مشيئتك

[Mary Naeem]

-احمينا مش علشان احنا نستاهل،لكن احمينا لاننا ملناش ضهر غيرك
-استرنا مش علشان احنا نستاهل،لكن استرنا لاننا غلابة
- فرحنا مش علشان احنا نستاهل،لكن فرحنا لاننا شبعانين وجع
*ايوه احنا مش بنتعلم دايما من اخطائنا بس انت بردوا ابونا الحنين اللي هاتعديهالنا المرة دي _مش علشان احنا نستاهل،لكن علشان احنا اولادك_*

[Mary Naeem]

لم أرى شخصا مثمرا إلا وكان مكسورا،

الذين لم ينكسروا لم يثمروا
سيصنع من كسرك اعظم قصة نجاح
فقد ثق به

"مكتئبين .. لكن غير متضايقين":
في وسط الضيق
ربنا هيدينا قوة احتمال فلا نكون مكتئبين.

لا نعلم ماذا نعمل .. نحوك أعيننا"

احلي حاجه لما نسلم لربنا كل حاجه

ربنا هيبدل الحزن ده
اطمن ربنا هيحول الكأبة لاغانى وافراااح

وهيفرحك ويطمنك ويريح قلبك ويجبر بخاطرك ثق فيه

[Mary Naeem]

أيتها الأم الحنونة، العفيفة، الرقيقة
إليك نرفع أصواتنا من أرض غربتنا طالبين شفاعتك نحن أبناء حواء
إلى يسوع ابنك الحبيب نتطلع، ونحـن في وادى الدموع نطلب رحمته
فيا شفيعتنا القديسة الأمينة أذكرينا فأرضنا قد امتلأت بالشوك الجارح
أُطلبي مـن رب المجد المتجسد من أحشائك أن يشملنا بنعمته وبركاته

[Mary Naeem]

انا بضايق اووي لما الناس اللي بحبها بتخرج عن الصورة الحلوة اللي انا رسماها ليها او الإطار الكويس اللي اخترت انهم يكونوا فيه بحس انهم بينزلوا من المكانة العالية ديه جايز ما يكنوش عملوا شيء كبير يخليهم ينزلوا من المكانة ديه لكن هما خرجوا عن الصورة الحلوة اللي اخترت اشوفهم بيها ف بحس اني مش عارفة اكون معاهم زي الاول او الادق يعني ان في حاجة ناقصة ف علاقتنا وجايز #الغلطة تكون #غلطتي_انا وده علمني اني مشوفش حد بعيني انا اللي عايزاهم كلهم حلوين ولطاف مش بيأذوا حد ولا بيتنمروا على حد لكن الحقيقة غير كده الحقيقة اني لازم ابتدي اشوف كل واحد بأفعاله مش بعيني..

خلينا نسيبهم هما يختاروا مكانهم هما يرسموا الإطار اللي عايزين يكونوا فيه هما يقرروا مكانتهم بحضورهم...،

مش عارفة اذا كان الهبد اللي بقوله ده صح ولا غلط

[Mary Naeem]

نصيحة ماما ليا
كانت دايما تركز علي ان جمالي الحقيقي مش في شكلي ولا لبسي
كلامها لسه بيرن في وداني

#بنتي_الغالية

أهتمي بعقلك وطوري من تفكيرك فقيمتك الحقيقية هي بجمال شخصيتك .
كوني حاملة رسالة ، وصاحبة دين وذات هدف سامي .
ولا تصبي اهتمامك علي شكلك وملابسك وزينتك فمهما كانت روعة شكلك فحقيقتك ستظهر في #بساطتك ومن أول كلمة تنطقينها .
أهتمي بالجوهر الذي يجعل منكي ...(( ملكة ))...تجلب لكي كل الإحترام والتقدير .....
إبنتي الغالية كوني غالية كي تظلي دائما عالية .

[Mary Naeem]

القبول الغير مشروط





العين اللي هتشوفني وتشوف روحي وجسدي بدون ما تتغير ما يظهر فيها اي امتعاض او ضيق او شعور سلبي.. وهيظهر فيها شعور بالرضا والانبساط وهيستمر معاها الاعجاب بيا مستمر.. والشغف والاهتمام ما بينقصش ..
العلاقات الصحية الشافية هي القدرة والرغبة في التعري والتكشف أمام الآخر دون خوف من رفض أو هجر أو إشعارنا بالخزي والخجل والكسوف من نفسنا.. ونفضل مطمنين بقبولهم اللي متغيرش.. اللي ما اختفاش .. لإنه من الأول مش حاطط شروط عشان يمنحه لينا.. مش حاطط شروط للإعجاب بينا ولمحبتنا ومشاركتنا وصحبتنا
التكشف والتعري قدام المحب والمحبوب.. مش بس نزع ملابسنا اللي ساترانا وساتره عيوبنا ومجملانا... مش بس عدم الخوف من رد فعله لما يشوف ندوب جروح قديمة او تغير في لون الجلد او ملمسه او خطوط الجلد والسليوليت او شكل الجسم وتهدلاته .. أو الكرش...الخ بدون ما نحس بخجل وخزي اننا اطلعناه عليها
التكشف والتعري قدام المحب والمحبوب هو نزع الاقنعة المزيفة اللي لابسينها طول النهار قدام الناس .. مكياجات تجملنا ومثاليتنا وكمالنا وحلاوتنا... دفاعاتنا النفسية اللي بنحاول نتدارى وراها... تصنعنا وتكلفنا وادعاءتنا وزيفنا.... كتمانا لاسرارنا وتاريخنا اللي مش حابينه.. إننا نكشف الستار عن روحنا وجوهرنا ونسمح له بالولوج جوانا ورؤيتنا من الداخل بعيوب الروح وندوبها وتشوهاتها وخطوطها والسليوليت اللي فيها وترهلاتها الخ.. يشوفهم ويفضل الرضا والاعجاب والحب والرغبة في الصحبة والرفقة والمشاركة
التعري والتكشف معناها اننا مش خايفين نتشاف زي ما احنا معندناش حاجة نتكسف منها ونخبيها....
معناها اننا كاملين وحلوين وعاجبين وغاليين ومتشافين ونتحب .....زي ما احنا....وبس
الحب مشبع وآمن وشافي وجميل ومساعد على النمو والاكتمال...
لما يكون كدة

[Mary Naeem]

______ واذ وجد في الهيئة كإنسان _ وضع نفسه واطاع حتي الموت موت الصليب أمين فيلبي2_8
_____ لكي لا يهلك كل من يؤمن به _ بل تكون له الحياة الأبدية أمين يو3_15
_____ فأجاب سمعان بطرس والرسل وقالوا : ينبغي أن يطاع الله اكثر من الناس أمين اع5_29
_____ طهروا نفوسكم في طاعة الحق بالروح للمحبة الأخوية العديمة الرياء1 بط1_22
_____ ونحن شهود له بهذه الأمور _ الروح القدس_ الذي أعطاه الله للذين يطيعونه أمين اع5_32
______ هادمين ظنونا وكل علو يرتفع ضد معرفة الله_ ومستأسرين كل فكر إلى طاعة المسيح أمين2 كور10_5
______" لأن تألمتم أن شاءت مشيئة الله _ وانتم صانعون خيرا _ أفضل منه وأنتم صانعون شرا" أمين 1 بط3_17
_____ لأنكم تحتاجون الي الصبر حتي إذا صنعتم مشيئة الله تنالون الموعد أمين عب 10_36
_____ قلب الإنسان يفكر في طريقه والرب يهدى خطواته أمين امثال16_9
_____ أعلمك وارشدك الطريق التي تسلكها انصحك عيني عليك أمين مز 32_8
_____ طريق الجاهل مستقيم في عينيه _ أما سامع المشورة فهو حكيم أمين امثال12_15
_____ المكثر الأصحاب يخرب نفسه _ ولكن يوجد محب الذق من الأخ أمين امثال18_24
_____ كل عطية صالحة وكل موهبة تامة هي من فوق نازله من عند أبي الأنوار_ الذي ليس عنده تغير ولا ظل دوران أمين يع 5_16
______ كثيرة هي بلايا الصديق ومن جميعها ينجيه الرب أمين
______ أرض يعتني بها الرب الهك عيني الرب الهك عليها دائما من أول السنة الي آخرها امين تث11_12
_____ أما أمرتك ? تشدد وتشجع لا ترهب ولا ترتعد لأن الرب الهك معك حيثما تذهب أمين يشوع1_9
_____ فلما خطفت السفينة ولم يمكنها أن تقابل الريح سلمنا فصرنا نحمل أمين اع 37
_____ ونحن لا نعلم ماذا نفعل لكن نحوك أعيننا أمين2 أخ2_12
_____ فاجاب سمعان بطرس وقال : يا معلم قد تعبنا الليل كله ولم نأخذ شيئا _ ولكن علي كلمتك القي الشبكة أمين لو5_5
______ سلم للرب طريقك واتكل عليه وهو يجري _ ويخرج مثل النور برك وحقك مثل الظهيرة أمين مز37
____ الاحتماء بالرب خير من التوكل علي إنسان أمين مر 128_9
_____ إسم الرب برج حصين يركض إليه الصديق ويتمتع أمين امثال18_10
_____ صالح هو الرب حصن في يوم الضيق _ وهو يعرف المتوكلين عليه أمين ناحوم 1_7
______ تعالوا آليا يا جميع المتعبين وثقيلي الأحمال وأنا اريحكم أمين مت11_28
_____ لولا أنني آمنت أن أرى جود الرب في أرض الأحياء _ انتظر الرب _ ليتشدد وليتشجع قلبك _ وانتظر الرب أمين مز27_13
_____ سر الرب لخائفيه وعهده لتعليمهم _ عيناي دائما إلى الرب _ لأنه يخرج رجلي من الشبكة _ التفت آليا وارحمني لأني وحيد ومسكين أنا _ أفرج ضيقات قلبي_ من شدائدي اخرجني أمين مر 25 _ 14
______ أخرج من الحبس نفسي لتحميد إسمك _ الصديقون يكتنفونني لأنك تحسن آليا أمين مز142_7
_____ ذوقوا وانظروا ما اطيب الرب طوبي للرجل المتوكل عليه_ اتقوا الرب يا قديسيه لأنه ليس عوز لمتقيه أمين مز 34_8
____________________ _____________
- - - هارمي كل اتكالي عليك - - - وعلي كلامك هرمي الشبكة
- - - كل حياتي ملك ايديك - - - ايد من غيرك تدي البركة
- - - أنا سلمتك كل حياتي - - - وبقول دائما تبقي مشيئتك
ّ- - - أصل أنا حتي بقلبي الخاطي - - - جربت حنانك وعرفتك
- - - كلي يقين اني أنت معايا - - - - واثق في اللي تختاره ليا
- - - ما أنت في ضعفي تبقي حماية - - - وطريق الخير ترسمه ليا
- - - قلبي بيصرخ لك وينادي - - - أنك تقبل تدخل بيتي
- - - وأن كنت أنا بعتك في الماضي - - - بارك أنت العمر الآتي
- - - هرمي كل اتكالي عليك- - - وعلي كلامك هرمي الشبكة
- - - كل حياتي ملك ايديك - - - ايد مين غيرك تدي البركة
- - - - - اميييين

[Mary Naeem]

ـــــــــ كل سنة والجميع بخير وطيبين بمناسبة عيد القديسة المطوبة العذراء مريم أم النور,,,,
ــــــــــ فقالت مريم ,,,: تعظم نفسي الرب,,,وتبتهج روحي بالله مخلصي,,,لاْنه نظر الي أتضاع أمته,,,, فهوذا منذ الاْن جميع الاْجيال تطوبني,,,لاْن القدير صنع بي عظائم ,,وأسمه قدوس,,,, ورحمته الي جيل الاْجيال للذين يتقونه,,,صنع قوة بذراعه,,,شتت المستكبرين بفكر قلوبهم,,,أنزل الاْعزاء عن الكراسي ورفع المتضعين,,,أشبع الجياع خيرات وصرف الاْغنياء فارغين,,,عضد أسرائيل فتاه ليذكر رحمة,,,كما كلم أبائنا لاْبراهيم ونسله الي الاْبد,,,,,,,أميييين ,,,,,,, من أجيل القديس لوقا 1 من عدد46

[Mary Naeem]

______ الله في وسطها فلن تتزعزع _ يعينها الله عند اقبال الصبح _ عجت الأمم _ تزعزعت الممالك _ أعطى صوته ذابت الأرض _ رب الجنود معنا _ ملجأنا إله يعقوب أمين مز46_5
_____ يا سامع الصلاة إليك يأتي كل بشر أمين مز65_2
_____ بصوتي إلى الرب أصرخ _ بصوتي إلى الرب اتضرع _ اسكب أمامه شكواي _ بضيقي قدامه اخبر أمين مز142_1
______ فإن الجبال تزول والإكام تتزعزع أما احساني فلا يزول عنك_ وعهد سلامي لا يتزعزع _ قال راحمك الرب أمين اش54_1
______ أما أنا فإلى الله أصرخ _ والرب يخلصني _ مساء وصباحا وظهرا اشكوا وانوح _ فيسمع صوتي _ فدي بسلام نفسي أمين مز 55_16
_____ صرخت إليك يارب قلت انت ملجأي _ نصيبي هو الرب في أرض الأحياء_ اصغي الي صراخي لأني قد تزللت جدا _ نجني من مضايقيا لأنهم اشد مني _ أخرج من الحبس نفسي لتحميد إسمك أمين مز142_5
_____ هذا المسكين صرخ والرب استمعه _ ومن كل ضيقاته خلصه _ ملاك الرب حال حول خائفيه وينجيهم _ ذوقوا وانظروا ما اطيب الرب _ طوبي للرجل المتوكل عليه أمين مز34_6
______ أما المستمع لي يسكن آمنا _ ويستريح من خوف الشر أمين أمثال1_33
_____ ويكون اني قبلما يدعون أنا اجيب _ وفيما هم يتكلمون بعد انا أسمع أمين اش 65_24
______ قد سمعت صلاتك _ قد رأيت دموعك _ هانئذا اشفيك أمين ملاخي5_20
_____ احفظني يا الله لأني عليك توكلت قلت للرب : أنت سيدي خيري لا شيء غيرك أمين مز16_1
_____ وليس بأحد غيره الخلاص _ لأن ليس إسم اخر تحت السماء قد أعطى بين الناس _ به ينبغي أن نخلص أمين اع 4_12
____ صنع ذكرا لعجائبه _حنان ورحيم هو الرب_ اعطي خائفيه طعاما_ يذكر إلى الأبد عهده_ اخبر شعبه بقوة أعماله _ ليعطيهم ميراث الأمم أمين مز111_4
______ فلما رآها الرب تحنن عليها وقال لها : لا تبكي أمين لو7_13
_____ ليتحنن الله علينا ويباركنا _ لينير بوجهه علينا _ لكي يعرف في الأرض طريقك _ وفي كل الأمم خلاصك أمين مز67_16
______ نور اشرق في الظلمة للمستقيمين _ هو حنان ورحيم وصديق أمين مز112_4
______ ويمسح السيد الرب الدموع عن كل الوجوه _ وينزع عار شعبه عن كل الأرض_ لأن الرب قد تكلم أمين اش25_8
_______ هكذا قال الرب : امنعي صوتك عن البكاء _ وعينيك عن الدموع _ لأنه يوجد جزاء لعملك يقول الرب أمين ارميا31_16
_____ بالسلامة اضجع بل أيضا أنام لأنك أنت يارب منفردا في طمأنينة تسكنني أمين مز4_8
_____ الظلام يتحول صباحا وتطمئن لأنه يوجد رجاء _ تتجسس حولك وتضجع آمنا أمين ايوب 11
______ لأنه هكذا قال السيد الرب قدوس إسرائيل : بالرجوع والسكون تخلصون _ بالهدوء والطمأنينة تكون قوتكم أمين اش 30_15
______ الظلمة أيضا لا تظلم لديك والليل مثل النهار يضئ كالظلمة هكذا النور أمين مز139_1
______ فقال لهم يسوع : النور معكم زمانا قليلا بعد _ فسيروا في النور مادام لكم نهار _ لئلا يدرككم الظلام _ والذي يسير في الظلام لا يعلم إلى أين يذهب _ ما دام لكم النور آمنوا بالنور _ لتصيروا ابناء النور أمين يو12_35
_____ في يوم خوفي أنا عليك اتكل _ الله افتخر بكلامه _ علي الله توكلت فلا اخاف _ ماذا يصنعه بي البشر ? أمين مز56_3
_____ اللهم إلى تنجيتي يارب _ الي معونتي أسرع مز70_1
_____ أما أنت يارب فلا تبعد _ ياقوتي اسرع إلى نصرتي أمين مز22_19
_______ أما أنا فمسكين وفقير _ اللهم أسرع آليا _ معيني ومنقذي أنت _ يارب لا تبطئ أمين مز70_5
_______ فلا تطرحوا ثقتكم التي لها مجازاة عظيمة _ لأنكم تحتاجون الي الصبر _ حتي إذا صنعتم مشيئة الله تنالون الموعد _ لأنه بعد قليل جدا" سيأتي الآتي ولا يبطئ " أما البار بالإيمان يحيا_ وأن ارتد لا تسر به نفسي " وأما نحن فلسنا من الارتداد للهلاك _ بل من الإيمان لاقتناء النفس أمين عب10_36
_____________________ ___________
- - - مين غيرك يسمع صلاتي - - - مين غيرك يجيب طلباتي
- - - مين غيرك يسرع لنجاتي - - - مين غيرك ياحبيبي يسوع
- - - مين غيرك يسمع اناتي - - - قبل ما اقولها كلام - - مين غيرك أنت ومين يرفعني - - ويملأ القلب و الأرض سلام
- - - مين غيرك يحن عليا - - - لما بكون تعبان - - - مين غيرك أنت ومين - - - يترائف مع ضعفي كإنسان
- - - مين غيرك يهتم بأمري - - - مين غيرك فيه ملئ وغمري
- - - مين غيرك مديون له بعمري - - - مين غيرك ياحبيبي يسوع
- - - مين غيرك كان واقف جنبي - - - يوم ما احتجت أمان - - - مين غيرك ومين طمني- - من يومها أنا فرحان
- - - مين غيرك يشفي جروحي- - - مين غيرك عزائي في نوحي
- - - مين غيرك تشتاق له روحي - - - مين غيرك حبيبي يسوع
- - - مين غيرك يفتح ليا عنيا- - - مين غيرك ايده في ايدي
- - - مين غيرك يملك عليا - - - من غيرك ياحبيبي يسوع
- - - مين غيرك حررني في اسري - - - مين غيرك جبرني في كسري
- - - مين غيرك فيه عزي ونصري -,- - مين غيرك حبيبي يسوع
- - - مين غيرك أفرح وياه - - - مين غيرك اشتاق للقاه
- - - مين غيرك هياخدني معاه - - - مين غيرك ياحبيبي يسوع
- - - مين غيرك يسمع صلاتي - - - مين غيرك يجيب طلباتي
- - - - مين غيرك يسرع لنجاتي - - - مين غيرك يا حبيبي يسوع
- - - - اميييين