وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

بما أنّنا نعيش في عصر التكنولوجيا المُذهلة، فلمَ لا نستخدمها لنصبح مُنظّمِين:


استخدم جدولاً لتتبُّع التقدُّم الخاص بك:

تُعدُّ الجداول مُساعدةً لك لأنّ باستطاعتك من خلالها استخدام
التنسيق الشّرطي الذي ينبّهك عندما تصبح المَهام قريبةٌ من
مواعيدها النهائية. وبالتالي تستطيع أخذ لمحة سريعة عن بنود
الأعمال، لترى هل هي في موعدها أم لا؟ وهذا ما يساعدك خاصةً
إن كنت تعمل مع فريق وينبغي عليك أن تكون مُطّلعاً
على التقدم الذي يحرزه الآخرون.

[Mary Naeem]

أدوات التنظيم:

بما أنّنا نعيش في عصر التكنولوجيا المُذهلة فلمَ لا نستخدمها لنصبح مُنظّمِين:
1- استخدم التقويمات الرقمية أو المُخططات:

يستخدم العديد من الأشخاص أشياء كهذه لتساعدهم على تنظيم جداول أعمالهم. فهي تُساعد للغاية في جعلك تُحفاظ على المَهام. فعلى سبيل المثال: الكثير من التقويمات الرقمية كـَ "Outlook" وَ "iCal" تسمح لك بترميز المهام بوساطة الألوان، فيمكنك استخدام الأحمر للمهام العاجلة، والأخضر للمهام ذات المواعيد البعيدة، والأزرق للمهام ذات الأولوية المنخفضة. حيث يساعدك الترميز اللوني ليومك على معرفة ما تحتاج القيام به أولاً وبشكل أسرع.
2- استخدم جدولاً لتتبُّع التقدُّم الخاص بك:

تُعدُّ الجداول مُساعدةً لك لأنّ باستطاعتك من خلالها استخدام التنسيق الشّرطي الذي ينبّهك عندما تصبح المَهام قريبةٌ من مواعيدها النهائية. وبالتالي تستطيع أخذ لمحة سريعة عن بنود الأعمال، لترى هل هي في موعدها أم لا؟ وهذا ما يساعدك خاصةً إن كنت تعمل مع فريق وينبغي عليك أن تكون مُطّلعاً على التقدم الذي يحرزه الآخرون.

[Mary Naeem]

البراعة في التنظيم (حِيَل التنظيم):


قدّم لنفسك جائزة:

إن كان من الصّعب عليك البقاء مُنظماً فجرّب منح نفسك جائزة.
مثلاً: إن أتممت أربعة بنود من قائمة مهامك،
كافئ نفسك بكوب من القهوة،
أو بعشر دقائق من تصفُّح الإنترنت.

[Mary Naeem]

البراعة في التنظيم (حِيَل التنظيم):


استخدم رزنامة واحدة:

إن كُنت تُدخل بعض البنود على المساعد الرقمي
الخاص بك وبعضها الآخر على جدول أعمالك،
فقد يكون من المحتمل أن تفوّت على نفسك المواعيد
والمهام الرئيسة نتيجة جدولتها في مكانين مختلفين.

[Mary Naeem]

البراعة في التنظيم (حِيَل التنظيم):


جدول المهام الصغيرة:

إن كان المشروع أو المهمّة تتطلّب
منك عملاً مُسبقاً (كإعداد القهوة مثلاً)
فقم عندها بوضع هذه المهام المرتبطة
بالمهمّة الأساسية في جدول أعمالك.

[Mary Naeem]

البراعة في التنظيم (حِيَل التنظيم):


احتفظ بالمستندات على حاسوبك عن طريق الماسحة الضوئية (Scanner):

إن كنت لا تطيق الخزائن الممتلئة في مكتبك، فلمَ لا تمسح
جميع مستنداتك بالماسحة الضوئية لتحتفظ بها على حاسوبك؟

إن كان لديك مساعد شخصي، فسيكون من الأفضل أن تفوّض له
هذه المهمّة. وإن لم يكن لديك واحداً، فحاول أن تمسح القليل
من المستندات يومياً، وعلى المدى الطويل،
ستكون قد مسحت جميع مستنداتك.

[Mary Naeem]

البراعة في التنظيم (حِيَل التنظيم):


اختر أداة التنظيم التي تُحب:

اختر المنتجات التي تغريك على المستوى البصري
أو على المستوى العاطفي. فعلى سبيل المثال:
إن قررت استخدام دفتر الملاحظات بشكل يومي،
فقُم بشراء دفترٍ جميل يعجبك بالفعل. فعندما تكون أدواتك
مريحة لك وتجذبك بصرياً، فستودُّ استخدامها أكثر.

[Mary Naeem]

البراعة في التنظيم (حِيَل التنظيم):
1- قدّم لنفسك جائزة:

إن كان من الصّعب عليك البقاء مُنظماً فجرّب منح نفسك جائزة. مثلاً: إن أتممت أربعة بنود من قائمة مهامك، كافئ نفسك بكوب من القهوة، أو بعشر دقائق من تصفُّح الإنترنت.
2- استخدم رزنامة واحدة:

إن كُنت تُدخل بعض البنود على المساعد الرقمي الخاص بك وبعضها الآخر على جدول أعمالك، فقد يكون من المحتمل أن تفوّت على نفسك المواعيد والمهام الرئيسة نتيجة جدولتها في مكانين مختلفين.
3- جدول المهام الصغيرة:

إن كان المشروع أو المهمّة تتطلّب منك عملاً مُسبقاً (كإعداد القهوة مثلاً) فقم عندها بوضع هذه المهام المرتبطة بالمهمّة الأساسية في جدول أعمالك.
4- احتفظ بالمستندات على حاسوبك عن طريق الماسحة الضوئية (Scanner):

إن كنت لا تطيق الخزائن الممتلئة في مكتبك، فلمَ لا تمسح جميع مستنداتك بالماسحة الضوئية لتحتفظ بها على حاسوبك؟

إن كان لديك مساعد شخصي، فسيكون من الأفضل أن تفوّض له هذه المهمّة. وإن لم يكن لديك واحداً، فحاول أن تمسح القليل من المستندات يومياً، وعلى المدى الطويل، ستكون قد مسحت جميع مستنداتك.
5- اختر أداة التنظيم التي تُحب:

اختر المنتجات التي تغريك على المستوى البصري أو على المستوى العاطفي. فعلى سبيل المثال: إن قررت استخدام دفتر الملاحظات بشكل يومي، فقُم بشراء دفترٍ جميل يعجبك بالفعل. فعندما تكون أدواتك مريحة لك وتجذبك بصرياً، فستودُّ استخدامها أكثر.

[Mary Naeem]

كيف تكون ناجحاً في حياتك مفاتيح النجاح الأربعة


أعتقد بأنَّك ستتَّفق معي على أنَّ بعض الناس يُمضون حياتهم بأكملها وهم يتساءلون كيف يكونون ناجحين في حياتهم ولكنَّهم لا يصلون إلى جوابٍ أبداً. فهل ستتفاجأ إذا علمت أنَّ السر يكمن حقيقةً في 4 نقاط رئيسة؟ بالفعل هو كذلك، حيث يمكن لأي شخصٍ يتقن هذه النقاط الأربع – أو مفاتيح النجاح كما أسميها – أن يحقق النجاح.

يريد الجميع أن يُحققوا النجاح الشخصي، ويتعرفوا على مفاتيح النجاح، ويعيشوا حياةً سعيدةً وصحية، ويعملوا في وظيفةٍ مفيدة، ويستمتعوا بعملهم، ويكونوا مستقلِّين ماديَّاً. ويريد الجميع أن يشكلوا فارقاً في هذا العالم، ويكونوا مميزين، ويؤثروا تأثيراً إيجابياً على أولئك الذين يحيطون به. الجميع يريدون أن يقوموا بأمورٍ رائعة في حياتهم.

وقد وجدت مراراً وتكراراً أنَّ مفاتيح النجاح يمكن أن تجتمع في معلومة أو فكرة مناسبة يمكن أن تغير حياتك بأسلوب مناسب، وتعلمت أيضاً أنَّ الحقائق العظيمة غير معقدة. فإذا كنت تستطيع اتباع هذه النصائح ستكون قادراً على التحكم في حياتك وتحقيق أهدافك.
لدينا جميعاً هدفٌ مشتركٌ واحد:

إنَّ النجاح الشخصي بالنسبة إلى معظمنا غير مرتبطٍ بخلفية الشخص، أو ذكائه، أو قدراته لحسن الحظ، فلا عائلاتنا، ولا أصدقاؤنا، ولا الأشخاص الذين نعرفهم هم الذين يجعلوننا نقوم بأشياء استثنائية، بل إنَّ مفاتيح النجاح في الحياة هي قدرتنا على إخراج أفضل ما لدينا تحت أي حالٍ أو ظرف، والتكيُّف مع الحياة وتغييرها.

فأنت تحمل في داخلك الآن كمَّاً كبيراً من الإمكانات والقدرات التي تمكِّنك من القيام بأمورٍ استثنائية في حياتك فيما إذا استُغلَّت ووُجِّهت بأسلوب مناسب.
مفاتيح النجاح الأربعة:

إنَّ مفاتيح النجاح في تغيير الحياة لم تتبدَّل في يومٍ من الأيام:

حدّد بدقةٍ ماذا تريد وإلى أين تريد أن تذهب.
حدِّد موعداً نهائياً وضع خطةً توصلك إلى مبتغاك (تذكَّر أنَّ الهدف هو حلمٌ له موعدٌ نهائي).
نفِّذ خطتك وقم كل يومٍ بأمرٍ يجعلك تمضي قُدُماً نحو هدفك.
اتّخذ قراراً مسبقاً بأنَّك ستتمسك بتحقيق النجاح وأنَّك لن تستسلم أبداً.

هذه المعادلة هي مفتاح النجاح وقد نجحَت مع كل شخصٍ جرّبها، وهي تحتاج إلى تقديم أقصى ما يمكنك تقديمه وإلى أفضل الصفات التي يمكنك تطويرها، فمن خلال تطوير مفاتيح النجاح هذه واتباعها ستنمو وتتطور لتصبح شخصاً استثنائيَّاً.


تعلَّم من الخبراء كيف تكون ناجحاً وتغيِّر حياتك:

لن تعيش عمراً طويلاً بما يكفي لحل جميع المشكلات بنفسك، وكم سيكون التجريب مضيعةً للوقت إذا كان في إمكانك أن تتعلم ممَّن سبقوك، فقد قال "بين فرانكلن" في إحدى مقولاته العظيمة: "يمكن للناس أن يشتروا الحكمة ويمكنهم أن يستعيروها من الآخرين، والمأساة الأعظم أنَّ معظم الناس يفضلون شرائها ودفع ثمنها كاملاً من وقتٍ ومال".

يجب أن يكون أبرز هدف في الحياة من أجل تحقيق النجاح الشخصي هو اكتساب أكبر قدر ممكن منها ثمَّ استخدامها لمساعدتك على القيام بالأمور التي تريد أن تقوم بها لتصبح الشخص الذي تريد. فإذا كنت تريد أن تتعلم كيف تؤلف كتاباً على سبيل المثال يمكنك اتباع الخطوات العملية التي وضعها أحد الكُتَّاب الذين تحظى كتبهم بأعلى نسبة مبيعات، فتتعلَّم من أخطائه وتستفيد من طريقته من خلال اتباع دليل تأليف الكتب الخاص به، حيث سيُوفر عليك هذا الوقت في نهاية المطاف.
برمج نفسك على النجاح:

إنَّ تحقيق هدفٍ واحدٍ مهم سيغيِّر حياتك، إذ إنَّك ستبني نمطاً وتضع نموذجاً للنجاح الشخصي في عقلك الباطن، حيث ستتغيَّر حياتك وستتوجَّه توجُّهاً آلياً نحو تكرار ذاك النجاح في أمورٍ أخرى تسعى إلى تحقيقها. وتُعَدُّ هذه أفضل طريقةٍ لإعادة النظام إلى حياتك.

من خلال مواجهة الصعاب وتحقيق هدفٍ واحدٍ مهم في أي مجال ستبرمج نفسك على تحقيق النجاح في مجالاتٍ أخرى كذلك، بمعنى آخر ستتعلم النجاح من خلال النجاح، وكلما حققت مزيداً من الإنجازات استطعت أن تنجز المزيد. حيث يبني كل واحدٍ من مفاتيح النجاح، ولا سيما المفتاح الأول، ثقتك بنفسك ويعزز إيمانك بأنَّك ستنجح في المرة القادمة وستبلغ أقصى درجات النجاح الشخصي.

حاول أن تستفيد من الزخم الذي تحصل عليه من خلال تحقيق الإنجازات والنجاحات الشخصية لبلوغ الأهداف الشخصية أو الأكاديمية، وفي نهاية المطاف ستجتمع لديك مجموعة من المؤثرات وتجد أنَّ النجاح يتحقق بأسلوب أسهل على جميع الصُعُد.
الإمكانات غير المحدودة:

إنَّ القيود الوحيدة الحقيقية على ما تستطيع القيام به أو الحصول عليه هي قيودٌ تفرضها أنت على نفسك، وحينما تتخذ قراراً واضحاً وحاسماً بتغيير حياتك من خلال التخلص من جميع القيود الذهنية وبذل كل إمكاناتك لتحقيق هدفٍ عظيم سيكون نجاحك في نهاية المطاف مضموناً طالما أنَّك لا تتوقف.

[Mary Naeem]

اتباع هذه النصائح ستكون قادراً على التحكم في حياتك وتحقيق أهدافك.
لدينا جميعاً هدفٌ مشتركٌ واحد:

إنَّ النجاح الشخصي بالنسبة إلى معظمنا غير مرتبطٍ بخلفية الشخص، أو ذكائه، أو قدراته لحسن الحظ، فلا عائلاتنا، ولا أصدقاؤنا، ولا الأشخاص الذين نعرفهم هم الذين يجعلوننا نقوم بأشياء استثنائية، بل إنَّ مفاتيح النجاح في الحياة هي قدرتنا على إخراج أفضل ما لدينا تحت أي حالٍ أو ظرف، والتكيُّف مع الحياة وتغييرها.

فأنت تحمل في داخلك الآن كمَّاً كبيراً من الإمكانات والقدرات التي تمكِّنك من القيام بأمورٍ استثنائية في حياتك فيما إذا استُغلَّت ووُجِّهت بأسلوب مناسب.