وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل:


المهارات اليدوية:

يساهم تعليم الطفل لبعض المهارات اليدوية؛
مثل: الرسم، التلوين، الحفر، التصوير،
التصميم، وغيرها في زيادة تركيز وذكاء الطفل.

[Mary Naeem]

كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل:


ممارسة الرياضة:

كما هو معروف فإنَّ العقل السليم في الجسم السليم،
لذا من الضروري تعويد الطفل من صغره على ممارسة رياضة ما،
كالجمباز أو السلة أوالسباحة وغيرها.

[Mary Naeem]

كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل:


تجنب الألعاب الإلكترونية:

بينت إحدى الدراسات العلمية الصادرة عن جامعة واشنطن،
أنَّ قضاء الطفل لساعات طويلة أمام شاشات الأيباد والهواتف
المحمولة؛ واللعب بالألعاب الإلكترونية يُثبِّط ذكاء الطفل،
ويُعيق التفكير الإبداعي لديه، ويُفقده مهارات التواصل الاجتماعي،
ويُسبب التبلد في دماغه، عدا عن الضرر الذي يُلحقه بعينيه.

[Mary Naeem]

كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل:


الغذاء المتوازن:

يُعد الغذاء الصحي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات
والمعادن، وخاصة الأحماض الأمينية المحتوية على أوميغا 3،
الضرورية لصحة الدماغ، ونمو الطفل الجسدي والعقلي وتنمية
ذكائه، لذا يجب تعليم الطفل الابتعاد عن السكريات والدهون
والوجبات السريعة، واستبدالها بالفواكه والخضراوات والحبوب
الكاملة، فالصواب أن يتم وضع تفاحة أو جزرة في يد الطفل،
بدلاً من قطعة شوكولاته أو كيساً من الشيبس.

[Mary Naeem]

كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل:


التجاوب مع فضوله:

يتميز الطفل بفضوله وحبه الكبير لاستكشاف العالم
والأشياء من حوله، وينصح خبراء باستجابة الأهل لفضول الطفل،
وتقديم إجابات منطقية لكل أسئلته وتجنب إهمالها،
لأنَّ ذلك يُحبط للطفل، ويُثبط دوافعه للتفكير والتساؤل.

[Mary Naeem]

كيفية رفع مستوى ذكاء الطفل:

يعاني الكثير من الآباء والأمهات من صعوبة القدرة على رفع ذكاء أطفالهم والمحافظة على مستوى جيد من الانتباه والتركيز في المدرسة، فهل من حلول؟ نعم بالتأكيد، فهذا هو الوقت المثالي لتشكيل عقلية النمو والذكاء عند الأطفال ولا يمكنك هدر المزيد من الوقت، إليك ما يمكن عمله:
1. التحدث مع الطفل:

يُطوِّر التحدث المستمر مع الطفل؛ من ذكائه ومحاكمته للأمور، حيث أظهرت الدراسات أنَّ الطفل الذي منحه الحظ محادثات أكثر في المنزل، كان لديه قدرة عقلية ولفظية أكبر ممن لم تتوفر له مثل هذه المحادثات، لذا ينصح بالتحدث الدائم مع الطفل وذلك منذ أيامه الأولى، حتى إنَّ بعض الدراسات أشارت إلى أهمية التحدث معه وهو جنيناً في بطن أمه.
2. منحه الحب:

أشارت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أنَّ التعبير الدائم للطفل عن الحب، واحتضانه، وملامسته، والتفاعل واللعب معه، وكل أنواع التواصل الروحي والجسدي، تؤثر إيجاباً على إشباع الطفل عاطفياً، وينعكس هذا الترابط العاطفي بين الطفل وأهله على تنمية ذكائه ومهارات التفكير لديه، إذ لاحظ الباحثون أنَّ افتقاد الأطفال لهذا التوازن العاطفي يؤثر سلباً على نمو أدمغتهم، ويُعرِّضهم للإصابة بالمشاكل النفسية والاكتئاب.
3. القراءة:

يُنصح بقراءة القصص للطفل، لما لها من تأثير في تنمية خياله، والتطوير اللغوي لديه.
4. ألعاب الذكاء:

يجب تقديم ألعاب الذكاء للطفل، مثل: المكعبات، البازل، الشطرنج، ألعاب الأرقام والحروف، السودوكو وغيرها من الألعاب التي تزيد معدل الذكاء، وتُنمي مهارات التفكير لديه.
5. العزف:

من المفيد تعليم الطفل العزف على آلة موسيقية من صغره، لأنَّ ذلك يساعده في تنمية ذكائه، فضلاً عن تهذيب نفسه واحساسه، حيث أظهرت إحدى الدراسات الكندية أنَّ لدروس الموسيقى تأثير بالغ على ذكاء وتفكير الطفل، لأنَّها تعلمه التفكير في عدة أمور معاً؛ مثلها في ذلك مثل قيادة السيارة.
6. المهارات اليدوية:

يساهم تعليم الطفل لبعض المهارات اليدوية؛ مثل: الرسم، التلوين، الحفر، التصوير، التصميم، وغيرها في زيادة تركيز وذكاء الطفل.
7. ممارسة الرياضة:

كما هو معروف فإنَّ العقل السليم في الجسم السليم، لذا من الضروري تعويد الطفل من صغره على ممارسة رياضة ما، كالجمباز أو السلة أوالسباحة وغيرها.
8. تجنب الألعاب الإلكترونية:

بينت إحدى الدراسات العلمية الصادرة عن جامعة واشنطن، أنَّ قضاء الطفل لساعات طويلة أمام شاشات الأيباد والهواتف المحمولة؛ واللعب بالألعاب الإلكترونية يُثبِّط ذكاء الطفل، ويُعيق التفكير الإبداعي لديه، ويُفقده مهارات التواصل الاجتماعي، ويُسبب التبلد في دماغه، عدا عن الضرر الذي يُلحقه بعينيه.
9. الغذاء المتوازن:

يُعد الغذاء الصحي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وخاصة الأحماض الأمينية المحتوية على أوميغا 3، الضرورية لصحة الدماغ، ونمو الطفل الجسدي والعقلي وتنمية ذكائه، لذا يجب تعليم الطفل الابتعاد عن السكريات والدهون والوجبات السريعة، واستبدالها بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، فالصواب أن يتم وضع تفاحة أو جزرة في يد الطفل، بدلاً من قطعة شوكولاته أو كيساً من الشيبس.
10. التجاوب مع فضوله:

يتميز الطفل بفضوله وحبه الكبير لاستكشاف العالم والأشياء من حوله، وينصح خبراء باستجابة الأهل لفضول الطفل، وتقديم إجابات منطقية لكل أسئلته وتجنب إهمالها، لأنَّ ذلك يُحبط للطفل، ويُثبط دوافعه للتفكير والتساؤل.

[Mary Naeem]

بعض النصائح المفيدة لتنمية مهارات الطفل دون عمر السنة:


التواصل بالعيون:

يُعد التواصل بالعيون مع الطفل أمراً غاية في الأهمية،
خاصة في الأشهر الأولى، ليتمكن الطفل من التعرف
على الوجوه وحفظها وتمييزها، لذا على الأهل الحرص
على التواصل بالعيون مع الطفل، وجعله يُحدق بهم،
فهذا التحديق يحرضه على بناء ذاكرته.

[Mary Naeem]

التقدير:

جميع هذه المهارات الحياتية أساسية لتؤهلك للنجاح، ولحسن الحظ يمكِنك اكتسابها في حياتك الاعتيادية؛ حيث يسمح لك التكيف مع التغيير وتضمين الأفكار بفاعلية في مسؤولياتك بقبول التحديات الجديدة.

مع أنَّ التغيير آخذ بالاستمرار؛ لكنَّ هذا لا يجعل التكيف معه أسهل، حيث يقاوم الكثيرون التغيير ويخشونه نظراً لسهولة فعلِ ما تجيده بالفعل مقارنة بتعلُّم ما لا تعرفه.

يجب تعلُّم العمل بجدية أكبر عندما تكون الحياة أسهل؛ لأنَّ القدرة على التكيف تجعلنا نتخطى العقبات بصورة أبسط؛ فإذا سعيتَ للمرونة والتأقلم، فستتعزز قدرتك على التكيف.

[Mary Naeem]

المرونة:

تتلخص المرونة بمقولة: "لا تكن ليِّناً فتُعصر ولا قاسياً فتُكسر"؛
حيث تتمحور حول الاستعداد الدائم للتغيير أو التوصل
إلى حل وسط يرضي الجميع على أقل تقدير، كما تمكِّنك المرونة
من التأقلم بسرعة وتوجيه تركيزك إلى موقف معيَّن أو مشروع.
وإذا كان باستطاعتك أن تكون مرناً في المواقف جميعها
وفي مواعيدك وحياتك اليومية، فستُدهِش الجميع بقدراتك
على التكيف، لا سيَّما في الاستجابة لأيِّ موقف بصورة مناسبة.

[Mary Naeem]

التأقلم:

التأقلم هو القدرة على التكيف مع العديد من الوظائف أو الأنشطة
المختلفة، والتمتع بسعة الحيلة؛ فقد تكون لديك مهارة في الطهي،
ليس لكونك طاهياً مذهلاً؛ بل لأنَّ باستطاعتك اتباع التعليمات
بحذافيرها، حيث تساعدك هذه السمة في عملك كقدرتك على تنفيذ
خطة تسويقية في شركتك. فالمرونة والتأقلم هما الثنائي الديناميكي
للقدرة على التكيف، وفيهما يُعوَّض النجاح بالعمل الجاد
المتمثل في تبنِّي التغيير بِعَدِّه انعكاساً إيجابياً للتكيف.