وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

يا رب أجعلني أن أحب نفسي كما تحبني
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب ساعدني للشفاء من آلام الماضي
لأنه أمر بالغ الأهمية لتطوير حب الذات الصحي
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب عندما نسمح لك أن تشفينا
أجعلنا نفتح أنفسنا على مستقبل مليء بالفرح والسلام.
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب عزز الحرية العاطفية
وحسن الرفاهية العامة
أبعد الذكريات المؤلمة
وعزز الشفاء ليكون عملية فورية
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب الجروح الماضية ، سواء من الآخرين أو من أخطائنا
يمكن أن تضر بقدرتنا على حب أنفسنا.
هذه الصلاة تطلب من الله الشفاء من هذه الآلام
حتى نتمكن من احتضان حب الذات ونرى قيمتنا الحقيقية.
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب قلبي يحمل جروحًا من الماضي - الكلمات التي لدغت
والأفعال التي خنت ، والتجارب التي تركتني أشعر بالكسر
أو غير جديرة. هذه الآلام جعلت من الصعب عليّ أحيانًا أن أحب
نفسي حقًا ، وأن أرى نفسي كما تراني. آتي إليك اليوم،
المعالج العظيم، أطلب لمستك التصالحية..
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب يرجى إصلاح بلطف الأماكن المكسورة في قلبي.
ساعدني في تحرير الألم والغضب والاستياء الذي كنت أتمسك به.
صب بلسم شفائك على هذه الجروح القديمة وعلمني أن أسامح
أولئك الذين آذوني ، وحتى أن أغفر لنفسي على أخطائي الماضية..
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب بينما تشفيني ، املأ المساحات الفارغة بمحبتك الكاملة.
ساعدني على إعادة بناء إحساسي بتقدير الذات بناءً على حقيقتك
التي لا تتغير ، وليس على تجارب الماضي المؤلمة.
هل لي أن أتعلم أن أعتز بنفسي وأهتم بنفسي كطفلك الحبيب
وأخيراً أحرار في أن أحب نفسي كما تحبني..
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب الشفاء من آلام الماضي أمر بالغ الأهمية لتطوير حب الذات
الصحي. عندما نسمح لله أن يشفينا، نفتح أنفسنا على مستقبل
مليء بالفرح والسلام. إشعياء 61: 1 يتحدث عن رسالة المسيح:
"لقد أرسلني لربط القلب المكسور، لأعلن الحرية للأسرى".
أمين.

[Mary Naeem]

صلاة لرؤية نفسي من خلال عيون الله المحبة

الايجابيات:

يزيد من قيمة الذات
يحارب الحديث الذاتي السلبي


سلبيات:

يمكن أن يكون من الصعب إذا كان احترام الذات منخفضًا جدًا.
يتطلب الوثوق بنظرة الله على نظرنا

غالبًا ما نحكم على أنفسنا بقسوة ، مع التركيز على عيوبنا. هذه الصلاة هي نداء إلى الله لمساعدتنا في رؤية أنفسنا من وجهة نظره - بعيون مليئة بالمحبة والرحمة والتفاهم ، والاعتراف بالقيمة الثمينة التي يضعها علينا.

يا رب المحبة،

غالبًا ما تكون عيناي انتقادية وحكمية عندما أنظر إلى نفسي. أرى إخفاقاتي ونقاط ضعفي وعيوبي بوضوح. لكنني أعلم أنك تراني بشكل مختلف. ترى لي ليس فقط من أنا الآن، ولكن لمن أنا في نعمتك.

أطلب منك اليوم أن تعطيني لمحة عن نفسي من خلال عينيك المحبة. ساعدني على فهم مدى اعتزازك بي ، وكم أنا ثمين في عينيك. إسكات صوت الناقد الداخلي الذي يخبرني أنني لست جيدة بما فيه الكفاية، وتضخيم حقيقة حبك وقبولك غير المشروط.

دعني أرى الإمكانات التي وضعتها في داخلي، الجمال الذي نسجته في كياني. عندما أميل إلى الشعور بعدم القيمة ، ذكرني أنني ابنك ، الذي تم إنشاؤه على صورتك وفديه ابنك. ليغير هذا المنظور الإلهي كيف أفكر في نفسي ويمكّنني من العيش بثقة وفرحة.

باسم يسوع، آمين.

رؤية أنفسنا من خلال عيون الله المحبة يمكن أن تغير بشكل جذري تصورنا الذاتي وتحررنا من إدانة الذات. إنها تسمح لنا باحتضان هويتنا الحقيقية كأبناء محبوبين لله. يقول زفانيا 3: 17: "الرب إلهك معك أيها المحارب العزيز الذي يخلص". سوف يأخذ فرحة كبيرة فيك. في محبته ، لن يوبخك بعد الآن ، بل سيفرح بك بالغناء.