وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

أبنى الغالى .. بنتي الغالية
في ظل وجع قلوبكم آتي إليكم وأعطيكم الراحة
دعوا حبي يشبع قلوبكم المجروح فأنا بلسم لكل قرحة
السلام وسط الاضطرابات وفي اللحظات الاضطرابات
تذكروا أنه لا تسقط دموعكم دون أن أراها.

[Mary Naeem]

تأكدوا أنه لا تسقط دموعكم دون أن أراها.

[Mary Naeem]

حبل حنة أم والدة الإله بالعذراء

[Mary Naeem]

القديس الشهيد برشنوفيوس الراهب

[Mary Naeem]

القديس البار البابا مرقس الثامن

[Mary Naeem]

الاب القديس البار ابراكيوس السائح

[Mary Naeem]

فأي رجاء لي يا رب؟
رجائي هو أنت
(مز 39 : 7)

[Mary Naeem]

أن الطريق قد يكون صخريًا وطويل الليل
فيمكني حملكم عبر العاصفة

[Mary Naeem]

نصائح فعّالة لتزرع التفاؤل في حياتك
الابتعاد عن السلبيين:

إنّ مرافقة الأشخاص السلبيين سيؤثرُ حتمًا مع الأيّام على نفسيّة
الإنسان وقدرتهِ على العيش بإيجابيّةٍ وسعادة، لهذا فإنّ البعد
عن الأشخاص السلبيين والتخلّص منهم هي الخطورة الأولى التي
عليك أن تتقيّد بها لتزرع التفاؤل والمحبة والسعادة في الحياة.

[Mary Naeem]

نصائح فعّالة لتزرع التفاؤل في حياتك
المواظبة على عادة القراءة:

لا شيئ من الممكن أن يُعزّز من نفسيّة الإنسان ويزرع التفاؤل
فيها أكثر من القراءة والمطالعة التي تدعم تفكير الإنسان ومخيلتهِ
الإبداعيّة، لهذا ننصحك بأن تواظب على عادة القراءة بشكلٍ
يومي، وقبل النوم بالتحديد، كقراءة الكتب العلميّة، الكتب الأدبيّة،
والكتب التي تتحدث عن قصص النجاح والتنمية البشريّة.