وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

يا رب أجعل احتضان العزلة بقلب صلاة يمكن
أن يحولها من تحدي إلى فرصة عزيزة
للتغذية والطمأنينة الروحية
أمين.

[Mary Naeem]

الصلاة من أجل الصفاء لاحتضان اللحظة الحالية


الايجابيات:

يشجع اليقظة والقبول، مما يمكن أن يؤدي إلى السلام والرضا.
يساعد على تقليل القلق من خلال التركيز على اللحظة الحالية بدلاً من المخاوف المستقبلية أو الندم الماضي.
يقوي الإيمان في خطة الله ، ويعزز الثقة على الخوف.

سلبيات:

يمكن أن يكون تحديا لأولئك الذين يعانون من التخلي عن السيطرة أو القلق بشأن المستقبل.
قد تتطلب ممارسة متكررة لاستيعاب وتجربة الفوائد ، مما يؤدي إلى الإحباط الأولي.

-

في عالم يسحب أفكارنا باستمرار نحو ما إذا كان المستقبل وما يمكن أن يكون عليه الماضي ، فإن العثور على الهدوء في الوقت الحاضر يشبه اكتشاف جزيرة هادئة في وسط بحر عاصف. تركز هذه الصلاة على طلب المساعدة الإلهية لغرس السلام والقبول ، وتدعونا إلى ترسيخ قلوبنا في الوقت الحالي ، حيث يتم الشعور بحضور الله بشدة. إنها دعوة للاستسلام ، والثقة في أن كل لحظة هي جزء من تصميم أكبر يتجاوز فهمنا.

-

الآب السماوي،

في عجلة الزمن التي لا هوادة فيها، أطلب هدوءك الأبدي. امنحني الصفاء لأحتضن اللحظة الحالية، المكان المقدس الذي تتحدث فيه وتتصرف فيه. اهدأ قلبي المضطرب وما زلت أفكاري المتوترة ، أنه في صمت الآن ، قد أسمع صوتك الرقيق.

ساعدني على إلقاء أعباء الأمس ومخاوف الغد عند قدميك ، وأجد في مكانهم القوة والنعمة التي تأتي مع الثقة فيك وحدك. علمني أن أرى كل لحظة كهدية وفرصة للقاء حبك وتوسيعها للآخرين.

مثل زنابق الحقل التي لا تكدح ولا تدور ، اسمحوا لي أن أرتاح في ضمان رعايتك ، واحتضان كل يوم بقلب مفتوح للفرح والعيون رفعت إلى وعد حضورك.

(آمين)

-

إن رحلة احتضان اللحظة الحالية من خلال الصلاة هي رحلة تحويلية ، وتزيل تدريجياً طبقات القلق والندم التي تثقل كاهلنا. مثل نعيم الحجارة النهرية بمرور الوقت ، فإن الانعكاس الصلوي المنتظم يغذي الصبر والقبول والاتصال الأعمق بالإلهي. هذه الصلاة، المتجذرة في الإيمان والثقة، تدعونا إلى الفضاء حيث يمكننا أن نجد السلام وسط الفوضى، وترسيخ أرواحنا في هنا والآن، حيث همس الله من المحبة والتوجيه أوضح.

[Mary Naeem]

يا رب شجع على اليقظة والقبول
مما يمكن أن يؤدي إلى السلام والرضا
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب ساعد على تقليل القلق من خلال التركيز
على اللحظة الحالية بدلاً من المخاوف
المستقبلية أو الندم الماضي.
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب قوي الإيمان في خطة الله
وعزز الثقة على الخوف
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب ساعد لأولئك الذين يعانون من التخلي
عن السيطرة أو القلق بشأن المستقبل.
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب أبعد عنا الإحباط نتيجة ممارسة
متكررة لاستيعاب التجارب
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب ساعدنا على العثور على الهدوء في حياتنا الذي
يشبه اكتشاف جزيرة هادئة في وسط بحر عاصف
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب أجعل هذه الصلاة لطلب المساعدة الإلهية
لغرس السلام والقبول
أمين.

[Mary Naeem]

يا رب أجعل هذه الصلاة تدعونا إلى ترسيخ
قلوبنا في الوقت الحالي حيث يتم
الشعور بحضور الله بشدة.
أمين.