وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

يا أم النور ويا بركة كل البشرية يا أم الله يا عظيمة يا طاهرة يا نقية

يا عالية فوق كل الطغمات السمائية يا حنونه ومعينه لكل شعوب المسيحية

اشفعي فينا دي شفاعتك مقبولة وقوية



أبوكي يواقيم وأمك حنا كانت عاقر طلبت نسلاً من الرب إلهنا القادر

فأعطاها الرب طفلة جمالها باهر كنتِ انتِ يا مريم عطية سمائية

يا أم النور ويا بركة كل البشرية



دخلتي الهيكل وعمرك كان3 سنوات من صغرك كنتِ مطيعة وكلك بركات

وكنتِ تصلي وتطلبي رب القوات طفلة جميلة في صورة بهيه ملايكيه

يا أم النور ويا بركة كل البشرية



وفي سن 12 سنة م الهيكل أخرجوكي وأراد الرب ليوسف النجار خطبوكي

وكنتِ مطيعة ليوسف كأنه أبوكي عشتي مثال للطهر والطاعة الحقيقية

يا أم النور ويا بركة كل البشرية



وفـ يوم ظهر رئيس الملايكة جبرائيل قال لك أجمل بشرى بميلاد عظيم وجليل

انك هتكوني ام إلهنا عمانوئيل مخلصنا الصالح ورب البشرية

يا أم النور ويا بركة كل البشرية



وفـ مزود حقير للبقر تم الميلاد وفضلتي انتِ بكر والكل عليكي شهد

اللي تواضع وترك عرشه وكل الأمجاد وجاز في نفسك سيف بقول الشيخ سمعان

يا أم النور ويا بركة كل البشرية



كل الفضايل والصفات كامله فيكي طلبك غالي عند يسوع ابنك وفاديكي

يا شفيعة ومعينة وفـ كل ضيقاتي باناديكي بافلوس خاطي عشمان فيكي ما انتِ رحيمة

يا أم النور ويا بركة كل البشرية

[Mary Naeem]

يا مريم غارقة في حزنك وبحر الدمع ليه خانقك

حزنك قاسي على ابنك يا أم والوحيد فارقك



وجاز جواكي سيف جبار لهيب ما تتطفي له نار

صمتك على الآلم مشوار تاهوا فيه صغار وكبار



واديكي وسط احزانك شايفة يسوع في احزانه

رغم آلامه علشانك ناداكي وقال في حنانه



يا امرأة هوذا ابنك وللتلميذ هوذا امك

يا مريم اد ايه حبك يسوع اللي ساكن قلبك



بمحبة ليوحنا تقول خد أمي من القسوة

دموعها م المحبة يطول قساها وتفقد القوة



هاتكون معايا ف ملكوتي على يميني تكون جنبي

ترنم كل صلواتي تتمتع بمجدي وحبي



تتمتع بمجدي وحبي تتمتع بمجدي وحبي

تتمتع بمجدي وحبي

[Mary Naeem]

يا أُمَّنا يا مَرْيَمُ أنتِ المَلاذُ الأَعْظَمُ

فيكِ الأماني والرَّجا وَلَكِ القُلوبَ نُسَلِّمُ

كُلُّ البَهاءِ بِكِ التَقى وَالنّورُ مِنْكِ تَأَلَّقَ

فُقْتِ المَلائِكَ بِالنَّقا ما شانَ مَجْدَكِ مأثَمُ

أنْتِ الإناءُ المُصْطَفى ما فيهِ راقَ وَقَدْ صَفا

بِحِماكِ مَنْ قَدْ شَرَّفَ ما خافَ شَرّاً يَدْهَمُ

أمَّاهُ قَدْ عَظُمَ الخَطَرْ فَالذِّئْبُ عَنْ نابٍ كَشَرْ

وَالشَّرُّ في الكَوْنِ انْتَشَرْ وَبَدَتْ تَتيهُ جُهَنَّمُ

فَأَنْتِ أمٌّ تَرْأَفُ وَبِكُلِّ فَضْلٍ تُوْصَفُ

أَصْغِ لَنا إذْ نَهْتِفُ أنتِ الشَّفيعُ الأكْرَمُ

[Mary Naeem]

كيف أطور من نفسي في الحياة ؟

من خلال التسارع في الحياة التي تتطلب التطور المستمر كثيرا ما نتساءل: كيف استطيع تطوير نفسي بسرعة في الحياة؟

هذا لا يعتبر مجرد تساؤل بسيط يحتاج منا الى إجابة سريعة، انما هو عبارة عن تساؤل يبحث عن إجابة شافية كافية لنستطيع معه ان ترسم و تخطط لتطوير نفسك بالشكل الذي تريد ان تظهر به نظام حياتك بأكملها.

وذلك يعتمد على حسب الحالة المختلفة لكل انسان، من خلال بحثك و التفتيش عن ذاتك من خلال ملاحظتك لنفسك في ظل كل هذا التسارع في الحياة التي تتطلب تطوير الذات المستمر لمواكبتها من خلال النقاط التالية:

خطط للتطوير:

ان الرغبة بالتطوير والتغيير لوحدها فقط تعتبر غير كافية من دون وجود نية حقيقية وصادقة بضرورة التطور لمواكبة هذا العصر، و من خلال قناعتك التامة و من داخل أعماق نفسك بضرورة اتخاذ خطوات فعلية جادة و صحيحة للتقدم، عنده لابد لك بأن تخطط جيدا بخطط ذكية تكون ضمن وقت فعلي له بداية ونهاية وان تضع اهدافك الحقيقة التي يمكن قياسها و تحقيقها على فترات زمنية متقاربة في البداية.

[Mary Naeem]

المرونة في التطوير

ابدأ من حيث انتهيت وابتعد عن الجمود او تكرار الخطوات التي لا يظهر بأنها تحقق نتيجة، فعندما نتقبل التطوير المستمر لذاتك من خلال المشي على خطوات مرنة وفعالة بفترات متزامنة يساعدك كثيراً على التعديل والتغيير من تغيير دفة التطور واعادتها الى اتخاذ الاتجاه الصحيح من جديد.

[Mary Naeem]

الخبراء في التطوير:

أحيانا يظل خيار الاستعانة بأهل الخبرة في أي مجال
من مجالات الحياة و الذي ترغب ان تطور نفسك فيه خياراً جداً
مناسب، وذلك يعتبر للاستثمار الأمثل لوقتك من الضياع،
و للإرشاد الى الطريق الصحيح تحت اشراف من ذوي الخبرة من أهل المجال.

[Mary Naeem]

التركيز على تطوير الشيء الواحد:

من المهم اذا اردت ان تتطور في حياتك ان تركز على ان تبدأ في التركيز على التطوير الأول و ذلك ان تعمل على التطوير لشيء واحد فقط، حاول دائماً اثناء رحلة التطوير في حياتك ان تولي اهتمامك وتركيزك لشيء واحد فقط، وذلك لتساعد نفسك على سرعة الاتقان وعدم التشتيت الذي يستنزف الكثير من جهدك ووقتك.

وبالتالي عندما تهتم باتخاذ الخطوات الصحيحة في عملية التطوير والتقدم فإن ذلك يساعدك كثيرا في اختصار الوقت والانجاز، فمن المهم ان تقيم وتقيس مدى تقدمك ونجاحك وبأنك لازلت تسير على الطريق الصحيح في وجهة التقدم.

[Mary Naeem]

كيف اطور من نفسي في العمل ؟

قد يكون ذلك من خلال تنمية القدرة على حل المشكلات، أحيانا قد نلاحظ نحن بأنفسنا مدى حاجتنا الى تطوير انفسنا في مجال معين في العمل، او يلاحظ ممن حولنا مدى تطورنا في شيء معين والذي قد لا ننتبه اليه أصلا.

فهل تعلم بأن ذلك التنبيه كالشرارة التي تكون العلامة الأولى الى ضرورة الانطلاق والعمل بجد على تقوية تطوير ذاتك في هذا الأمر، لذلك من الممكن السعي الى تطوير الذات في العمل والتي نذكر بعضا منها:

تعلم مهارات التواص الفعال مع الآخرين.
تعلم مهارات التفاوض والقدرة على حل المشكلات.
تعلم مهارات كيفية قيادة الفريق.
تعلم مهارات إدارة الوقت.
تعلم مهارات التعامل مع الرؤساء في العمل.
تعلم مهارات لمتطلبات عملك الحالي.
تطوير مهارات التحدث والاستماع.
تطوير مهارات التحفيز على العمل.

ومن خلال التعلم المستمر في سبيل الاستمرار في تطوير ذاتك في مجالك المهني، فأنت بذلك تساهم في تطويع نفسك على التحرك المستمر في اتجاه التطوير و التسارع معها.

[Mary Naeem]

يارب لقد أظهرت لنا بنعمتك التي لا حدود
لها المثال الأسمى للعطاء بلا حدود
ففرح قلبي بالعطاء
آمين

[Mary Naeem]

يارب أتيت اليوم أمامك
باحثًا عن الفرح الذي يأتي من قلب متوافق
مع قلبك - قلب يفرح بالسخاء، ليس كواجب
بل كتعبير عن محبتك المتدفقة من خلالي.
آمين