وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة

[Mary Naeem]

ما هى صلاة يسوع

+ صلاة يسوع الداخلية المتواصلة

هى ترديد صلاة قصيرة للرب يسوع بصورة مستمرة بالفم والقلب والفكر مع توجيه الشعور للإحساس بحضوره هى : " ربى يسوع المسيح ارحمنى أنا الخاطئ." والذى يعتاد هذه الصلاة يشعر بالتعزية وبالحاجة إلى تلاوتها دائما ولن يستطيع أن يبقى بدون تلاوتها باستمرار وتسرى فى من يصلى بها من تلقاء ذاتها ، قال القديس يوحنا كاسيان "إن الهدف الكامل هو الاتحاد مع الله خلال الصلاة الدائمة".

+ مميزات صلاة يسوع

١ - إنها قصيرة .

٢ - من الممكن تكرارها باستمرار .

٣ - إنها موجهة إلى يسوع المسيح .

٤ - إنها تعبر عن ألقاب كثيرة له .

٥ - فيها تضرع وتوسل لمراحمه .

6 - إنها تصف المصلى كخاطئ .

٧ - إنها تؤسس عملا سرياً قلبياً .

٨ - إنها تحفظ الشركة مع الله بالصلاة الدائمة .

[Mary Naeem]

أهمية صلاة يسوع

+ إنها صلاة قوية بسيطة لكنها قوية ويسمونها الصلاة السهمية ، فهى تندفع كالسهم وتصيب العدو الشيطان فى مقتل ، وتبطل كل حيله الردية ومؤامرته الشريرة ، ضد الإنسان الذى يتلوها ويكررها مستدعياً الرب يسوع بقوته الإلهية .

+ توجد نماذج كثيرة لصلاة يسوع والتي تسمى أيضا الصلاة الدائمة اشهرها عبارة " يا ربى يسوع المسيح ارحمنى أنا الخاطئ "

+ وأيضا الصلاة التى كان يرددها الأنبا انطونيوس أب الرهبان وينصح أولاده بتلاوتها:

يا ربى يسوع المسيح ارحمنى .

يا ربى يسوع المسيح أعنى .

أسبحك يا ربى يسوع المسيح .

+ يمكنك أيضاً أن تردد الاسم الحلو الذى لربنا يسوع المسيح ، وتصحبه بطلبات قصيرة من اجل نفسك أو من اجل أولادك وأسرتك وكل من له مشكلة أو طلب ، مريض يطلب الشفاء ، طالب يطلب نجاحاً ... الخ .

+ كذلك يمكنك أن تصحبها بطلبات من أجل كنيستك ورعاتها وخدامها ومخدوميها تطلب لهم البركة والمعونة والنعمة ... الخ .

+ صلا ة يسوع سهلة بسيطة ، لذلك هى تناسب كل الناس : المتعلم وغير المتعلم ،الكبير والصغير ، الرجل والمرأة ، الشباب والأطفال ..

+ تستطيع أن تصليها وأنت فى البيت او فى العمل، أثناء السير فى الشارع أو ركوب المواصلات ، وأنت وحدك أو أثناء وجودك مع الناس، وأنت على فراشك عند النوم حسب قول المرنم" ذكرتك على فراشي " (مز٦٣: ٦) اجعلها على شفتيك حتى يأتيك النوم فتنام فى حضن يسوع هادئاً من القلق والأرق والخيالات المزعجة . وفى الصباح عند استيقاظك اشغل لسانك وقلبك بهذه الصلاة الحلوة وهكذا يكون الرب يسوع هو أول من تلتقى به فى يومك الجديد فيكون يوماً مباركاً ، وتقول مع المرنم " اما انا فبالبر انظر وجهك اشبع اذا استيقظت بشبهك (بصورتك)."(مز17: 15) تصير حياتك كلها صلاة والتصاق بالرب يسوع كما قال المرنم "اما انا فصلاة" (مز109 : 4).

[Mary Naeem]

اسم يسوع خلاصنا

اسمه يسوع أى مخلص " وتدعو اسمه يسوع لأنه يخلص شعبه من خطاياهم ."( مت١: ٢١)

فهو يخلصنا من خطايانا وضيقاتنا وأتعابنا ...

لأنه " ليس بأحد غيره الخلاص لأنه ليس اسم آخر تحت السماء قذ أعطى بين الناس به ينبغى أن نخلص ." (أع ٤ : ١٢) ومن ابصالية الجمعة من التسبحة "هذا هو اسم الخلاص الذى لربنا يسوع المسيح وصليبه المحيي الذى ´صلب عنا " .

[Mary Naeem]

اسم يسوع قوتنا

كما قال الرب يسوع " بدونى لا تقدرون أن تفعلوا شيئاً.." ( يو ١٩ : ٥ ) لذلك نقول دائما " أحبك يا رب يا قوتى.."( مز١٨: ١) ليس هناك سلاح يساوى فى قوته اسم الرب يسوع ، قال القديس يوحنا الدرجى "اسم يسوع سلاح لا يوجد اقوى منه فى السماء أو على الأرض." ومن ابصالية يوم الاثنين " كل من يقول: ياربى يسوع كمن بيده سيف يصرع العدو "

يا يسوع لقد أتيت لتكون لنا حياة ولتكون لنا بوفره

[Mary Naeem]

اسم يسوع حصننا

لأن" اسم الرب برج حصين يركض اليه الصديق ويتمنع.." (أم ٨ا : 10) اسم يسوع حصن وملجأ نجرى إليه ونتحصن وننجو من الخطر ، فأن كلمة يسوع تفر من أمامها كل جنود الشر ، يسوع هو الاسم الذى يبدد الحزن والضيق ، ومن إبصالية الثلاثاء : " اسمك القدوس يا ربى يسوع هو ناصر لنا فى جميع ضيقاتنا ... اسمك القدوس يا ربى يسوع هو ينجينا من جميع شدائدنا " .

[Mary Naeem]

اسم يسوع فرحنا

محبوب ومفرح جداً اسم الرب " محبوب هو اسمك يا رب فهو طوال النهار تلاوتي. "( مز١١٩: ٩٧) " باسمك يبتهجون اليوم كله.." ( مز٨٩: ١٢) ومن إبصالية السبت من التسبحة "أعطى فرحاً لنفوسنا تذكار اسمك القدوس يا ربى يسوع المسيح مخلصى الصالح." ومن ابصالية الجمعة "يفرح قلبنا ويتهلل لساننا إذ تلونا اسم الخلاص الذى لربنا يسوع المسيح".

يا يسوع إن مجرد التفكير فيك يملأنا عذوبة وحلاوة

[Mary Naeem]

باسم يسوع تجرى العجائب والآيات

فقد قال بطرس الرسول للرجل المقعد " باسم يسوع الناصري قم وامش " ( أع٣: 6 ) فقام الرجل ومشى وهكذا راينا التلاميذ يصرخون إلى الله قائلين " وامنح عبيدك أن يتكلموا بكل مجاهرة بمد يدك للشفاء . ولتجر آيات وعجائب باسم فتاك القدوس يسوع " ( أع ٤ : ٢٩ ، ٣0) ومازالت المعجزات والآيات تجرى فى كل زمان ومكان باسم يسوع .

[Mary Naeem]

الاتحاد بالرب يسوع

من خلال الافخارستيا والصلاة الدائمة.. يكون لنا شركة واتحاد بالرب يسوع ، أى يكون يسوع لى وأنا له "يسوعي .. مسيحي" ان نعمة التناول بركة كبيرة للثبات فى الرب يسوع لأنه قال " من يأكل جسدي ويشرب دمي يثبت في وأنا فيه"(يو6: 56) والتناول يحفظ الانسان من الشرير ، حيث قال القديس مقاريوس الكبير "بهذا السر (التناول) تحفظون من الأعداء (الشياطين) ، ومن يتهاون بهذا السر فأن قوات الظلمة تقوى عليه."!

يا يسوع اجعلنا كمثالك شكلنا بحسب صورتك

[Mary Naeem]

اسم يسوع

+ اسم يسوع خلاصنا

اسمه يسوع أى مخلص " وتدعو اسمه يسوع لأنه يخلص شعبه من خطاياهم ."( مت١: ٢١)

فهو يخلصنا من خطايانا وضيقاتنا وأتعابنا ...

لأنه " ليس بأحد غيره الخلاص لأنه ليس اسم آخر تحت السماء قذ أعطى بين الناس به ينبغى أن نخلص ." (أع ٤ : ١٢) ومن ابصالية الجمعة من التسبحة "هذا هو اسم الخلاص الذى لربنا يسوع المسيح وصليبه المحيي الذى ´صلب عنا " .

+ اسم يسوع قوتنا

كما قال الرب يسوع " بدونى لا تقدرون أن تفعلوا شيئاً.." ( يو ١٩ : ٥ ) لذلك نقول دائما " أحبك يا رب يا قوتى.."( مز١٨: ١) ليس هناك سلاح يساوى فى قوته اسم الرب يسوع ، قال القديس يوحنا الدرجى "اسم يسوع سلاح لا يوجد اقوى منه فى السماء أو على الأرض." ومن ابصالية يوم الاثنين " كل من يقول: ياربى يسوع كمن بيده سيف يصرع العدو "

يا يسوع لقد أتيت لتكون لنا حياة ولتكون لنا بوفره

+ اسم يسوع حصننا

لأن" اسم الرب برج حصين يركض اليه الصديق ويتمنع.." (أم ٨ا : 10) اسم يسوع حصن وملجأ نجرى إليه ونتحصن وننجو من الخطر ، فأن كلمة يسوع تفر من أمامها كل جنود الشر ، يسوع هو الاسم الذى يبدد الحزن والضيق ، ومن إبصالية الثلاثاء : " اسمك القدوس يا ربى يسوع هو ناصر لنا فى جميع ضيقاتنا ... اسمك القدوس يا ربى يسوع هو ينجينا من جميع شدائدنا " .

+ اسم يسوع فرحنا

محبوب ومفرح جداً اسم الرب " محبوب هو اسمك يا رب فهو طوال النهار تلاوتي. "( مز١١٩: ٩٧) " باسمك يبتهجون اليوم كله.." ( مز٨٩: ١٢) ومن إبصالية السبت من التسبحة "أعطى فرحاً لنفوسنا تذكار اسمك القدوس يا ربى يسوع المسيح مخلصى الصالح." ومن ابصالية الجمعة "يفرح قلبنا ويتهلل لساننا إذ تلونا اسم الخلاص الذى لربنا يسوع المسيح".

يا يسوع إن مجرد التفكير فيك يملأنا عذوبة وحلاوة

+ باسم يسوع تجرى العجائب والآيات :

فقد قال بطرس الرسول للرجل المقعد " باسم يسوع الناصري قم وامش " ( أع٣: 6 ) فقام الرجل ومشى وهكذا راينا التلاميذ يصرخون إلى الله قائلين " وامنح عبيدك أن يتكلموا بكل مجاهرة بمد يدك للشفاء . ولتجر آيات وعجائب باسم فتاك القدوس يسوع " ( أع ٤ : ٢٩ ، ٣0) ومازالت المعجزات والآيات تجرى فى كل زمان ومكان باسم يسوع .

+الاتحاد بالرب يسوع

من خلال الافخارستيا والصلاة الدائمة.. يكون لنا شركة واتحاد بالرب يسوع ، أى يكون يسوع لى وأنا له "يسوعي .. مسيحي" ان نعمة التناول بركة كبيرة للثبات فى الرب يسوع لأنه قال " من يأكل جسدي ويشرب دمي يثبت في وأنا فيه"(يو6: 56) والتناول يحفظ الانسان من الشرير ، حيث قال القديس مقاريوس الكبير "بهذا السر (التناول) تحفظون من الأعداء (الشياطين) ، ومن يتهاون بهذا السر فأن قوات الظلمة تقوى عليه."!

يا يسوع اجعلنا كمثالك شكلنا بحسب صورتك

[Mary Naeem]

نماذج من صلاة يسوع

١ - النموذج البسيط لصلاة يسوع

يا ربى يسوع المسيح ارحمنى أنا الخاطئ .

2- نموذج الآباء القديسين الأولين لصلاة يسوع :

يا ربى يسوع المسيح ابن الله ارحمنى أنا الخاطئ .

3- نموذج القديس الأنبا انطونيوس لصلاة يسوع :

يا ربى يسوع المسيح ارحمنى .

يا ربى يسوع المسيح اعنى .

أنا أسبحك يا ربى يسوع المسيح .

٤ - نموذج للبابا كيرلس السادس لصلاة يسوع :

يا ربى يسوع المسيح ساعدني .

يا ربى يسوع المسيح خلصني .

أنا أسبحك يا ربى يسوع المسيح .

- فى أثناء المشى والسير قل فى قلبك :

يا ربى يسوع المسيح حافظ علىّ .

يا ربى يسوع المسيح استرني .

يا ربى يسوع المسيح أحفظني من العثرات .

5 - نموذج شخصى للبابا شنودة الثالث لصلاة يسوع

يمكن أن تصنع لنفسك صلاة قصيرة تناسبك ، ويمكنك أن ترددها من أعماقك معبراً بها عن مشاعرك الخاصة . أو طلبات من اجل نفسك أو من اجل أولادك أو أسرتك أو أقاربك ومعارفك، وكل من له مشكلة أو طلب ، مريض يطب شفاء ، طالب يطلب نجاحا ...الخ .

كذلك يمكنك أن تطلب من اجل كنيستك ورعاتها وخدامها ومخدوميها ، أيضا يمكنك أن تطلب من اجل عملك وبلدك وسلام البلد والعالم .

يمكنك أن تردد هذه الطلبات عدة مرات يصحبها اسم الرب يسوع المسيح ففى اسمه المبارك استجابة هذه الصلوات .

6 - نموذج مستوحى من التسبحة لصلاة يسوع

+ يا ربى يسوع المسيح ارحمنى .

+ يا ربى يسوع المسيح اعنى .

+ يا ربى يسوع المسيح خلصنى .

+ يا ربى يسوع المسيح اغفر لى .

+ يا ربى يسوع المسيح طهرنى .

+ يا ربى يسوع المسيح باركنى .

+ يا ربى يسوع المسيح قدسنى .

+ يا ربى يسوع المسيح احرسنى .

+ يا ربى يسوع المسيح أرشدنى .

+ يا ربى يسوع المسيح استرنى .

+ يا ربى يسوع المسيح قوينى .

+ يا ربى يسوع المسيح قودنى .

+ يا ربى يسوع المسيح اهدينى .

+ يا ربى يسوع المسيح دبرنى .

+ يا ربى يسوع المسير نجحنى .

+ يا ربى يسوع المسيح انصرنى .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من روحك القدوس

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من خوفك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من محبتك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من نعمتك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من سلامك.

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من قوتك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من فرحك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من وداعتك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من حكمتك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من صبرك .

+ يا ربى يسوع المسيح املأنى من تعزيتك .

+ يا ربى يسوع المسيح أنا أسبحك .

+ يا ربى يسوع المسيح أنا أباركك .

+ يا ربى يسوع المسيح أنا احبك .

+ يا ربى يسوع المسيح أنا أمجدك .

+ يا ربى يسوع المسيح أنا أشكرك .

+ يا ربى يسوع المسيح أنا أخدمك .

ملحوظة : يمكن استعمال المسبحة فى هذه الصلاة لزيادة التركيز وهى أيضا ٣٣ طلبة فى هذه الصلاة.

٧ - نموذج صلاة يسوع القلبية

صلاة يسوع القلبية حديث صامت سرى مستمر بين الإنسان والرب يسوع وحالة هدوء داخلي عميق تملأ الحياة فرحاً وحرارة روحية ومن ابصالية السبت " كل نفس أتنسمه اسبح اسمك القدوس يا ربى يسوع المسيح مخلصى الصالح"

لصلاة يسوع القلبية الداخلية بالتدريب التالى : فى أثناء الشهيق ردد: " يا ربى يسوع المسيح" وفى أثناء الزفير ردد: " ارحمنى أنا الخاطئ " ويتكرر هذا التدريب بالفم والقلب أو بدون الفم ، وهنا تصبح صلاة يسوع بدون مجهود يذكر بل تنساب من القلب سهولة ولذة وهدوء ..ونقول مع الشيخ المرنم : " اجعل يا رب قلبى الصغير سماءً لسكناك لأرفع صوتي بالتهليل كشبه السمائيين واقدم لك كل حين على مذبح قلبي الشكر والتسبيح " .

يا يسوع نشكرك لأنك ساهر علينا تباركنا وتعتنى بنا