بسؤال المصارع المصري، الحاصل على ذهبية أثينا، عن سبب إخفاقه في بكين أمام مصارع مغمور، أجاب أن السبب الرئيسي هو إهماله للتدريب. والحق أن السبب الأساسي وراء حرمان الكثيرين من الأكاليل هو: عدم التدريب.
وكم نعاني بسبب ضعف اللياقة الروحية، وذلك يرجع الى قلة تدريبنا علي الوجود في محضر الله لتقوية عضلاتنا الروحية، وقلة وجودنا أمام كلمته ليدربنا في حقه. إن الكثيرين لا يستطيعون أن يقولوا مع كاتب المزمور: «في طريق وصاياك أجري» (مزمور119: 32)، ولا يمكنهم أن يرددوا مع بولس: «أدرِّب نفسي ليكون لي دائمًا ضمير بلا عثرة» (أعمال24: 16). أليس عجيبًا أن الكثيرين أيضًا قد تخلوا تمامًا عن التدريب علي رياضة التقوى النافعة لكل شيء (1تيموثاوس4: 7).