| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
07 - 04 - 2023, 01:16 PM
|
||||
|
||||
 شوربة الكوارع قد تفيد في حالات السمنة عادة ما يكون مرق العظام صاحب سعرات حرارية قليلة، ولكنه لا يزال بإمكانه إشباع جوعك وشعورك بالامتلاء. وجدت الدراسات أن تناول حساء الكوارع بانتظام يمكن أن يزيد من الشعور بالامتلاء وقد يترافق معه انخفاض وزن الجسم ودهون البطن بشكل خاص. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن مرق العظام يحتوي على نسبة عالية من البروتين مما قد يساعد في تحسين التحكم في الشهية وزيادة فقدان الوزن والحفاظ على كتلة العضلات الخالية من الدهون، كما أن الكولاجين يساعد في زيادة كتلة العضلات وتقليل الدهون في الجسم 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد شوربة الكوارع | تفيد في تحسين صحة المفاصل | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 04 - 2023 01:17 PM |
| فوائد شوربة الكوارع | غنية بالمعادن والفيتامينات | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 04 - 2023 01:07 PM |
| فوائد شوربة الكوارع | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 04 - 2023 12:34 PM |
| فوائد شوربة الكوارع على صحتك وعضلاتك | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 05 - 04 - 2023 12:46 PM |
| فوائد وأضرار شوربة الكوارع | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 01 - 10 - 2014 04:04 PM |
العرض المتطور