19 - 01 - 2023, 03:29 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
شايف نفسك أقل من ناس كتير حواليك
علشان بتركّز على ضعفاتك واخفاقاتك وصفاتك السلبيّة وبس؟!
مش عارف تشوف الإيجابيّات في ذاتك
ومش عارف تكتشف قوّتك الذاتيّة في التطوّر والتغيير الإيجابي ⚠️✋؟
- انتبه لحديثك مع نفسك....
إذا كنت تتحدّث مع نفسك بشكل إيجابي،
هتقدر تساعد نفسك على خلق صورة ذاتيّة إيجابيّة
. وإذا كنت سلبي، هتضعف قيمة نفسك.
- توقّف عن مقارنة نفسك بالآخَرين...
مقارنة نفسك بالآخَرين ما هو إلّا تشتيت
وضغط نفسي مؤذي. الشخص الوحيد إللي ممكن تقارن نفسك به
هو أنت فيما سبق.
-
|
