الكريز مفيد للأطفال والحوامل ويقي من بعض الأمراض مثل الأنيميا والقلب وغيرهما، وفيما يلي أهم فوائد الكرز الأسود والأحمر الصحية.
ويعتبر الكرز من الفواكه المحببة لدى الجميع، بمذاقه المختلف، وفوائده الصحية، حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية.
ونستعرض معكم أفضل فوائد الكرز سواء الأسود أو الأحمر بالنسبة لصحة الإنسان.
