فوائد فاكهة القشطة مفيدة لصحة الجهاز الهضمي

[Mary Naeem]

مفيدة لصحة الجهاز الهضمي

نظراً لأن القشطة تُعد مصدر ممتاز للألياف الغذائية فإن تناولها يساعد على تحريك الفضلات في القناة الهضمية بشكل أكثر سلاسة، كما تساعد هذه الألياف على الآتي:

• علاج الإمساك والتقليل من فرص الإصابة به.
• التقليل من فرص الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.

كما تُعد فاكهة القشطة المجففة علاجًا طبيعيًا ممتازًا لحالات الإسهال والزحار