رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الشوفان مصدر غني بالمغنيسيوم. هو مفتاح لوظيفة الإنزيم وإنتاج الطاقة. ويساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية عن طريق استرخاء الأوعية الدموية.ومساعدة عضلة القلب . وتنظيم ضغط الدم. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الفرق بين الشوفان والقمح وفوائد الشوفان |
10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم |
الشوفان |
خبز الشوفان |
بان كيك الشوفان |