5 خطوات يساعدوك وقت الألم 👌

[walaa farouk]

5 خطوات يساعدوك وقت الألم 👌



1) طلع مشاعر ألمك مع حد أو على ورقة ✍
أنك ترفض مشاعر الألم أو تهرب منها
دا مش هيهون عليك ولا هيحل المشكلة.

2) ادي للألم وقته ومساحته المناسبة. ⌚️
لو اتعرضت لنوع صعب من الألم سواء فقد أو ترك،
متستناش تتخطاه بسرعة، لكن اديله مساحته.

3) اطلب سندة من اللي حواليك 👨‍👩‍👧‍👦
واحد من أغلى أسباب وجودنا مع بعض
هي إننا نسند بعض وقت الألم.

4) افتكر إن ربنا في صفك وعايز يسندك. 😍
عارف؟ الكتاب المقدس بيقول:
"وَادْعُنِي فِي يَوْمِ الضِّيقِ أُنْقِذْكَ فَتُمَجِّدَنِي"
(مز 50: 15).

5)افتكر الهدف الأكبر
اللي يستاهل توصل له برغم الألم. 🌎
اجتهد تشوف وتقدر وتكتشف معنى
وهدف ونتيجة تستحق لألمك مهما كان.

[بشرى النهيسى]

فى منتهى الروعه
الرب يباركك

[Haia]

تحليل رائع ونصائح مفيدة
ربنا يبارك خدمتك