لا تعشم بزيادة في الناس اوتفرض نفسك عليهم او تعاتب اوتلوم اوتزعل منهم بسبب تقصيرهم فالسوال عليك او عدم زيارتك او الجلوس معك او الاهتمام بك .
ولا تقارن الناس بنفسك في محبتك واهتمامك وخدماتك لهم (فهم غيرك) واترك مساحة وحرية اختيار لنفسك وللاخرين وكن خفيف معهم حتي لا تنصدم .
تشعر بخيبة امل واحباط ويأس وترجع تقول للدرجة دي انا كنت تقيل قوي ورامي نفسي علي الناس !