يؤدي استخدام الزيوت العطرية إلى تخفيف أعراض الصداع ، والعلاج بالروائح التي تستخدم بعض الزيوت الأساسية قد يخفف أيضًا من أعراض الصداع. لاحظت مراجعة 2018 في الأطفال أن استنشاق زيت اللافندر الأساسي15 دقيقة، خفض شدة الصداع ، وفقا لإحدى الدراسات.
أشارت دراسة منفصلة نُشرت في مجلة Pain إلى أن زيت النعناع أكثر فاعلية في الحد من صداع التوتر من العلاج الوهمي .
قد تزعج روائح الزيوت العطرية بعض الناس ، وقد تكون تجربة الزيوت المختلفة التي يجدها الأفراد مريحة للتخفيف من أعراض الصداع.