منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10 - 11 - 2020, 06:04 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,619

سلطة الكول سلو

سلطة الكول سلو







قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، طريقة عمل سلطة الكول سلو.


المقادير:


ثمرة كرنب صغيرة مقطعة شرائح صغيرة
2 ثمرة جزر مبشور
ملعقة طعام بصل أبيض مفروم صغير
ربع فنجان مايونيز
ملعقتين وثلثين طعام سكر
ملعقتان طعام حليب كامل الدسم
ثلاثة أرباع ملعقة طعام خل أبيض
ملعقة طعام وربع من عصير الليمون
ربع ملعقة صغيرة ملح مع رشة فلفل أسود

طريقة التحضير:


1-امزجي المقادير السائلة، السكر مع الملح و الفلفل والحليب واللبن والمايونيز والخل وعصير الليمون واخفقيهم جيدًا حتى يصير المزيج متجانس.
2- ضيفي اليهم الكرنب المقطع و البصل و الجزر المبشورين (يفضل القطع الصغيرة حتي تحصلي على نفس شكل ومذاق السلطة الجاهزة)
3- قلبي الخليط جيدً حتي يتجانس ثم ضعيه في وعاء عميق بالثلاجة و غطيه جيدًا لمدة ساعتين إلي ثلاث ساعات قبل التقديم.


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الكنيسة مستمدة من سلطة المسيح Mary Naeem بستان الرهبان | حكم وتعاليم آباء البرية وأباء الرهبنة 0 16 - 02 - 2022 02:04 PM
طريقة عمل سلطة الكول سلو زى المطاعم بالظبط 💯 Abeer Amin مطبخك سيدتى 4 08 - 06 - 2021 01:32 PM
الكول سلو Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 20 - 10 - 2020 06:19 PM
سلطة الكول سول توتا كمال مطبخك سيدتى 1 20 - 11 - 2018 11:49 AM
نشطاء تعليقا على خطاب الرئيس: صوت مرسى ووجه مبارك.. كلامك سلطة راسي كأنها حتة زلطة Mary Naeem قسم الأخبار العالمية والمحلية 0 24 - 01 - 2013 08:25 PM


الساعة الآن 12:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025