منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 10 - 2018, 01:38 PM
الصورة الرمزية sama smsma
 
sama smsma Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sama smsma غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

الكسكسى على الطريقة المغربية دايت


الكسكسى على الطريقة المغربية دايت


المقادير
- الماء : كوبان
- كسكسى : كوب
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- الثوم : 6 فصوص (مفروم شرائح)
- زبيب : نصف كوب
- طماطم : نصف كوب (مجففة)
- لوز : نصف كوب (شرائح)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الزبدة لايت : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
1. ضعي الماء في قدر على النار حتى يغلي ثم أضيفي الكسكس للماء المغلي واتركيه على نار خفيفة حتى يمتص الماء وينضج.
2. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة وأضيفي البصل المفروم والبصل الأخضر و لثوم وقلبي لمدة 15 دقيقة حتى يصبح بني اللون.
3. أضيفي الزبيب والطماطم المجففة واللوز وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تتمازج المكونات.
4. أضيفي الكسكس للخليط وقلبي لمدة 5 دقائق أخرى.
5. تبلي المزيج بالملح والفلفل ثم أضيفي عصير الليمون.
6. ضعي المزيج في طبق التقديم وضعي الزبدة فوقه وحركي بخفة.
7. قدميه ساخناً أو دافئاً حسب الرغبة.


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طبخ بلح البحر على الطريقة المغربية
الجزر المشرمل على الطريقة المغربية ( صيامي )
على الطريقة المغربية طاجن السمك بالبطاطس
حضري الشاي على الطريقة المغربية
طريقة عمل خضار محشوة بالكفتة على الطريقة المغربية


الساعة الآن 03:19 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024