الافراط في تناول التين الشوكى يصيبك بهذة الامراض

[Mary Naeem]

الافراط في تناول التين الشوكى يصيبك بهذة الامراض

يعتبر التين الشوكي من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي يفضلها الكثيرون، حيث أنها تساعد على الوقاية من التوتر وتنشيط الجسم، و لكن هناك بعض الأضرار التي يسببها الإفراط في تناوله ولا يعلمها البعض.
وقد قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجي أضرار الإفراط في تناول التين الشوكي ومنها:
أولا :- يؤدي لحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي وبالتالي يتسبب في مشكلة الإمساك.
ثانيا :- يؤدى تناوله بإفراط لتقليل قدرة الجسم على التخلص من الفضلات والسموم.
ثالثا :- يتوجب الحذر الشديد عند تقشيره حيث يعتبر ملئ بالأشواك التي تؤذي الجلد وتؤدي إلى الالتهاب والحكة.
رابعا :- يجب تجنب تناوله على الريق أو قبل الإفطار.
خامسا :- أثبتت بعض الدراسات أنه يخفض من القدرة الجنسية عند الرجال.
أخيرا :- يجب الامتناع عن تناوله في حالة وجود أعراض للحساسية عند تناوله.

[MenA M.G]

موضوع جميل جداً ، معلومات مفيدة
ربنا يبارك خدمتك