رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الجوز تعد تشكيلة المكسرات وجبة خفيفة كلاسيكية. والخبر الجيد أن كل 30 غراما من المكسرات يحتوي على 5 غرامات فقط من الكربوهيدرات. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|