منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 22 - 04 - 2018, 01:44 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,619

القضاء على الدهون بالمشروبات الحارقة
القضاء على الدهون بالمشروبات الحارقة
يظل الرجال والنساء في محاولاتهم الدائمة للحصول على قوام ممشوق والقضاء على الدهون العنيده الكامنة تحت الجلد ، وبعيدا عن التمرينات القاسية أو أنظمة الرجيم التي تحرم الجسم من الكثير من العناصر الغذائية
يقدم خبيرة التغذية " محمود العفيفي " طريقة تحضير المشروبات الحارقة التي تخلص الجسم من الدهون خاصة المحيطة بمنطقة البطن
مشروب قبل النوم :
ملعقة زنجبيل مبشورملعقة صغيرة من عصارة الصبارملعقة كبيرة عصير ليمون طازج ملعقة بذور الكتان
تجهيز المشروب
نقوم بمزج جميع العناصر وضع عليهم كوب من الماء الساخن ويشرب دافئ قل النوم مباشرة
مشروب الصباح :
ملعقة صغيرة قرفه مطحونه
ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
ملعقة صغيرة بذرة الكتان مطحونة
ملعقة صغيرة بذر الشمر مطحون
تخلط جميع المقادير معاَ ويأخذ منها ملعقتين على كوب ماء ساخن ويضاف إليه شرائح ليمون طازجة، يصفى المشروب ويشرب دافئ قبل الإفطار بنصف ساعة
وينصح " العفيفي " بتناول كثير من الماء على مدار اليوم مع شرائح الخضروات والفواكة الطازجة لتساعد الجسم على طرد السموم والأملاح الزائدة مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد سريعاً ، وبعد الأسبوع الأول للمواظبة على تناول مشروب الصباح والمساء سنجد اختلاف في مقاسات الملابس
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقوية عضلة القلب بالمشروبات والأعشاب Mary Naeem قسم العلاج الطبيعى 0 20 - 01 - 2021 05:53 PM
آلة بيع تزيد من وعيك وإدراكك بالمشروبات Mary Naeem الصور العامة والمتنوعة 0 28 - 05 - 2018 06:24 PM
نتائج مذهلة عند غسل شعرك بالمشروبات الغازية Mary Naeem الجمال والمكياج 0 22 - 05 - 2018 04:06 PM
مشروب القهوة الحارقة يخلصك من الدهون بسرعة فائقة Mary Naeem الجمال والمكياج 0 01 - 01 - 2016 03:41 PM
لأن الإبداع لا حدود له فن الرسم بالمشروبات! Mary Naeem الصور العامة والمتنوعة 0 03 - 08 - 2013 09:07 AM


الساعة الآن 09:57 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025