| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
17 - 04 - 2018, 02:29 PM
|
||||
|
||||
|
7 أسباب تجعلك تحرص على تناول البسلة  البسلة من الخضراوات التي تتمتع بمذاقها اللذيذ، بالإضافة إلى ذلك تتميز بغناها بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان. كشف الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، بعض الفوائد الصحية التي تجعلك تحرص على تناول البسلة باستمرار. -تحتوي على الكالسيوم الهام للحفاظ على صحة العظام وبالتالي فهي تساعد في بناء وتقوية العظام. -تتميز بقيمتها الغذائية الكبيرة التى تغنى عن البروتينات الحيوانية. -غنية بالألياف التي تساهم في تخفيض نسبة الكولسترول في الدم. -تقوى المناعة لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. -تنظم مستوى السكر في الدم. -مصدر جيد لحمض الفوليك المفيد لتجنب العيوب الخلقية للجنين لذا مفيدة للمرأة الحامل. -تعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي والمعدة. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أسباب تجعلك تحرص على تناول البطيخ والقصب | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 11 - 08 - 2018 02:03 PM |
| أسباب تجعلك تحرص على تناول كوب قمر الدين يوميا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 24 - 05 - 2018 01:38 PM |
| هذه الأسباب تجعلك تحرص على تناول القطايف | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 18 - 05 - 2018 04:55 PM |
| أسباب تجعلك تحرص على تناول الفول النابت! | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 11 - 04 - 2018 10:15 AM |
| 8 فوائد تجعلك تحرص على تناول الخيار يوميا | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 25 - 03 - 2015 03:55 PM |
العرض الشجري