– جودته :
ثلاثة اشياء تكون من جودة العقل : الايمان بالله ، والصبر على كل محنة ، وتعب الجسد حتى يذل.
2 – فرحه :
ثلاثة اموار يفرح بها العقل : تمييز الخير من الشر ، التفكير فى الامر قبل الاقدام عليه ، والبعد عن المكر.
3 – استنارته :
ثلاثة اشياء يستنير بها العقل : الاحسان إلى من اساء اليك ، والصبر على ما ينالك من اعدائك ، وترك النظر او الحسد لمن يتقدمك فى الدنيا.
4 – تطهيره :
ستة اشياء يتطهر بها العقل : الصمت ، حفظ الوصايا ، الزهد فى القوت ، الثقة بالله فى كل الأمور مع ترك الاتكال على اى رئيس من رؤساء الدنيا ، فمع القلب عن الفكر الردئ وعدم استماع كلام الاغنياء ، والامتناع عن النظر إلى النساء.
5 – ما يحارب العقل :
ثلاثة امور تحارب العقل : الغفلة – الكسل – ترك الصلاة.
اقوال القديس عن النفس
1 – حفظ النفس:
اربعة تخفظ النفس : الرحمة لجميع الناس – ترك الغضب – الاحتمال – اخراج الذنب وطرحه من القلب بالتسبيح.
2 – ظلام النفس يأتى من :
المشى فى المدن والقرى – النظر مجد العالم – الاختلاط بالرؤساء فى الدنيا.
3 – عمى النفس يأتى من:
البغضة لاخيك- الازدراء بالمساكين خاصة – الحسد والوقيعة.
4 – هلاك النفس يأتى من:
الجولان من موضع إلى موضع – محبة الاجتماع بأهل الدنيا – الاكثار من الترف والبذخ – كثر الحقد فى القلب.