التعامل الأسرى أثناء العلاج

[Marina Greiss]

ماذا يحدث لو اكتشفت أو شكيت بأن أحد أبنائك يجرب المخدرات ؟

( 1 ) تحدث مباشرة في هذه المشكلة ، و بين له سبب الإزعاج و الهلع نتيجة المخدرات لها أثار صحية و نفسية و عصبية خطيرة جدا ، و لتحريم الله لها .
( 2 ) كن حازم في ضرورة الانتهاء فيها ، ووقوفك بجانبه ، ولا تحاول أهانته .
وتجنب الأحاديث الساخرة :

- الأحاديث السلبية : مثل " أنا عارف من زمان انك بتشرب ومش عايز أتكلم " .
- أحاديث الضعف : مثل " أنت مش حاسس أنك بتؤذينى و تجرحنى " .
- أحاديث لوم النفس : مثل " أن غلطتى علشان انا ماربتكش كويس " .

كيف نساعد أبناءنا أثناء و بعد علاج الأدمان و نقف على منع الأنتكاسة ؟

- أهم فترة يجب التخطيط لهل حتى يصل المدمنين الى المعافاة من الأدمان ، و هى الخطوة الأولى لتحفيزة الى العلاج الدوائى و انتهاء اعراض الانسحاب ، و هذة الفترة تتم بالمستشفيات ، و فترة أخرى للتأهيل ، و بعد ذلك يجب وضع خطة لعدم الانتكاسة .

- لا بد من معرفة ان الادمان ليس مرضا فقط ، و لكن نمط حياة ، و المرضى اللذين قرورا الأقلاع عن الادمان هم كالمهاجرين من مجتمع الى مجتمع اخر و لذلك ينتابهم احاسيس خوف من التأقلم على الحياة الجديدة

و لذلك يأملون فى : - التقدير من الأخرين - التشجيع
- التوجية و اكتساب خبرات و علاقات جديدة تساعدهم على النجاح
- تعلم أشياء جديدة يملاء بها وقت فراغة

- الأسرة و المجتمع لابد من معرفة ان اول شىء يواجهها الناقهيين من المخدرات هو :

( 1 ) الرغبة فى العودة الى المخدرات و هذا الشعور يمستمر معهم لفترة شهور بعد العلاج .
( 2 ) الخوف من تكوين صدقات جديدة و لذلك يدخلون فى قلق و توتر يحتاج الى مساعدة و تقوية عزيمتة .
( 3 ) مشاكل التأقلم مع الحياة و اكتساب طرق جديدة للاشياع بعيدا عن المخدرات .
( 4 ) فى هذة الفترة الأولى من التأقلم و تعلم انماط جديدة قد يحدث الالم و التوتر لعدم اكتمال الصبر و قد تدفعة الى الاحباط و اليأس و العودة الى الأدمان .
( 5 ) هناك الحاجة الى الأعتماد على النفس اكثر من الأعتماد على المخدرات و الأخرين .
( 6 ) ترك المخدرات قد تقابل بعنف من أصدقائة السابقين المدمنين .
( 7 ) لابد من تعليمة ان يقول لا لأن اى تعاطى يعرض للأنتكاسة .
( 8 ) المؤثرات التى يتعرض لها المدمن من مشاكل فى الدراسة ، العمل ، الزواج قد تؤثر علية سلبيا .
( 9 ) ليس مجرد الرغبة فى الخروج من المخدرات كافية لمواجهة المشكلة و لكن الأصرار و الصبر .

و لذلك أى برامج لمساعدة هؤلاء يلزم :

( 1 ) علاج كيمائى
( 2 ) علاج اساسى لأكتشاف اسباب المشكلة
( 3 ) متابعة نفسية لمناقشة الماضى و تدعيم حركة المستقبل
( 4 ) دعمة نفسيا و اجتماعيا و تدريبة على مواجهة المشاكل
( 5 ) تعليمة مهارات التغلب على ضغوط اصدقاء السوء
( 6 ) مساعدتة من خلال الأفراد اللذين توقفوا

و لذلك هناك أربعة اهداف للوصول الى التعافى :

الهدف الأول : كيفية الأستمرار نظيفا من المخدرات ؟

- الكف عن الأدمان و مواجهة الألحاح
- تفهم مواقف و مواطن الخطر التى تدفع الى الأدمان
- الأستبصار بخطورة العودة
- كيف تتعامل مع الالام التى تظهر فى المرحلة الأولى من العلاج
- التغلب على الألحاح للعودة الى المخدرات

الهدف الثانى : كيف تتعامل مع الأحداث المؤلمة الحزينة ؟

- كيفية الحصول على السعادة و الأطمئنان بدون المخدرات
- كيف تواجة أوقات الشدة - كيف تواجة الالام

الهدف الثالث :- تدعيم علاقات اجتماعية ناضجة

- تكوين صدقات جديدة
- مراجعة علاقاتهم المختلفة و أنتقاء الصالح منها
- الأسرة و اهمية التفاهم معهم
- كيفية تكوين أفضل الجماعات
- مواجهة الأصدقاء او الأهل المتعاطين

الهدف الرابع : كيفية العودة للعمل و النضوج ؟

- مناقشة مراحل النقاهة من المخدرات كخطوة أولى فى العودة للعمل و الأنتباة و النضوج
- حسن اختيار مجالات العمل من مواقع الخبرات
- كيفية التغلب على المشاكل و خاصة مشاكل العمل