اليك اسرار العناية بالبشرة من اشهر العارضات العالميات

[Mary Naeem]

اليك اسرار العناية بالبشرة من اشهر العارضات العالميات

هل ترغبين في معرفة اسرار العناية بالبشرة التي تتبعها اشهر عارضات الازياء؟ في هذا الموضوع تكتشفين اهم هذه الاسرار لكي تتبعيها.

تحلم العديد من النساء بالحصول على الإطلالة عينها التي تتمتع بها النجمات والعارضات العالميات، لذا يسعين إلى اكتشاف أسرارهن الكامنة وراء الحفاظ على شبابهن ونضارة بشرتهن. فإن كنت تتساءلين أيضاً عن سر جمال بشرة العارضات العالميات، إليك الإجابة .



سيندي كراوفورد

العارضة العالمية الشهيرة سيندي كراوفورد أشهر العارضات المحافظات على جاذبيتهن القوية، تختار العناية الطبيعية ببشرتها، من خلال اتباع نظام غذائي صحي، فهي مثلاً لا تتناول سوى الشوكولا المرة نظرا لفوائده الصحية، كما انه تقلل من تناول المعجنات والسكر والطحين وهي مواد تسبب الجفاف للبشرة. كما انها تمارس الرياضة البدنية باستمرار ما يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.


هايدي كلوم

تشدد عارضة الأزياء العالمية هايدي كلوم على ممارسة الرياضة البدنية بانتظام، وهذا ما يساعدها على التمتع ببشرة نضرة، إذ إنها تعتمد على الرياضة للتخلص من السموم في الجسم، وبالتالي سموم البشرة الناتجة بفعل العوامل الخارجية. كما انها تشرب الكثير من الماء والسوائل الطبيعية الخالية من السكر الاصطناعي أو العصائر الملونة. كذلك تمنح نفسها قسطاً وافراً من النوم يومياً، ما يمنحها بشرة هادئة وناعمة.



ميراندا كير

تعتمد العارضة العالمية ميراندا كير على نظام غذائي صحي خالٍ من اللحوم والمأكولات المشبعة بالدهون، وتركز على نظام غذائي نباتي عضوي، إلى جانب ممارستها للرياضة بشكل يومي. وتكشف ميراندا عن ممارسة اليوغا ما يمنحها راحة جسدية وذهنية ينعكس بشكل إيجابي على بشرتها.


إيل ماكفرسون

أما عارضة الأزياء العالمية إيل ماكفرسون، فهي تحافظ على بشرتها من خلال التنويع في ممارسة الرياضة ومنح بشرتها الراحة التي تحتاجها، فهي تعتمد على الرياضة كنمط أساسي في حياتها. وتشدد على حماية بشرتها من العوامل الخارجية التي قد تؤثر سلباً عليها.