29 - 08 - 2015, 01:49 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
مشروب طبيعي للتخلص من الجوع
الشعور بالجوع مشكلة يعانى منها الكثير من متبعى الرجيم فهل تريدين التخلص منها إليك مشروب الكيوي والنعناع يمكنك تناوله بين الوجبات لأعطائك شعرك بالشبع بشرط عدم إضافة السكر تقدمه الدكتورة دلال الشرقاوي لـ"صدى البلد".
مكونات المشروب:
(2) تفاحة.
(1) كمثرى.
(4) حبات كيوي.
باقة نعناع.
رشة قرنفل.
عصير ليمونتين.
لتران من الماء.
طريقة تحضيره :
فى الخلاط الكهربائى قومى بضرب المكونات جيدا حتى تتجانس ثم قومى بحفظه فى الثلاجة وتناوله عند الشعور بالجوع
|
