|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 08 - 2015, 05:43 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
تعرف على فوائد المشي حافي القدمين  قال طبيب العلاج الطبيعي والرياضة الفرنسي، دومينيك كازاير، إن "التنقل والمشى بدون حذاء له العديد من الفوائد فهو يدعم الارتكاز، كما أن قبة أخمص القدم تكون أكثر عناية وعضلات أصابع الرجل أكثر نشاطا وهذا ينعكس على وضع الجسم". كما أشارت الدراسة التي أجراها الطبيب الفرنسي إلى أن "المشى حافيا يساعد على إزالة آلام الفقرات القطنية والعمود الفقري، وأكثر من ذلك فهو يحسن الدورة الدموية ويخفف الإحساس بالسيقان الثقيلة 
|
|
10 - 08 - 2015, 06:41 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| مشرفة |::..
|
رد: تعرف على فوائد المشي حافي القدمين
ميرسى على موضوعك الجميل
|
||||
|
|
|
11 - 08 - 2015, 12:18 PM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: تعرف على فوائد المشي حافي القدمين
شكرا على المرور
|
||||
|
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| المشي حافي القدمين... فوائد لا تحصى! |
| المشي حافي القدمين يؤذي مريض السكــــري |
| تعرف على 5 أضرار للسير حافى القدمين |
| الفتى حافي القدمين |
| الفتى حافى القدمين |
العرض العادي
